オクラのスープ◇ミキサーなしポタージュ

ワタリ
ワタリ @watari

七夕メニューに!ミキサーなし!人気検索top10入&話題入。煮込み時間不要で時短。温冷。コンソメ。おもてなし 夏野菜

このレシピの生い立ち
どんな料理にも万能に使えるオクラ。
様々なバリエーションで、美味しさをお伝えしたいと思います。

オクラのスープ◇ミキサーなしポタージュ

七夕メニューに!ミキサーなし!人気検索top10入&話題入。煮込み時間不要で時短。温冷。コンソメ。おもてなし 夏野菜

このレシピの生い立ち
どんな料理にも万能に使えるオクラ。
様々なバリエーションで、美味しさをお伝えしたいと思います。

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材料

2人分
  1. オクラ 大きめなら8本、小さめなら10本
  2. (下処理レシピID :18383266
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 25g
  4. バター 5g
  5. 300ml~
  6. 顆粒コンソメ 小さじ1
  7. 塩・こしょう 少々
  8. 飾り用オクラ(小口切り) 適宜

作り方

  1. 1

    オクラはヘタ、ガクを切り取り、塩でもんでうぶ毛を取り、水で流します。

  2. 2

    オクラの下処理詳細は、こちらもご参照下さい。
    レシピID : 18383266

  3. 3

    まな板の上で細かくたたきます。*飾り用に小口切りを数枚残します。

  4. 4

    鍋にバターを入れ、玉ねぎを炒めます。バターがなじんだら、火を止め、水、コンソメを加えて、蓋をして煮立たせます。

  5. 5

    オクラを加え、再度煮立ってきたら1分加熱します。塩・こしょうで味を調えたら出来上がり。煮込み時間が長いととろみも出ます

  6. 6

    オクラによりねばりが異なりますので、水分量と味は最終的に調整してみて下さい。

  7. 7

    温かくても、冷たくたくてもどちらでも美味しいです。冷たくする場合は薄味にしておいて、冷たくしてから最終的に味を調えます

  8. 8

    牛乳ver:オクラのスープ◇牛乳ポタージュミキサー無:レシピID : 18681894

  9. 9

    カテゴリー掲載:10分調理時間:とうもろこしのスープ◇ミキサーなし夏野菜ID : 18627539

  10. 10

    カテゴリー掲載:基本のおかず:おひたし:レシピID : 18420352

  11. 11

    おひたしの柚子こしょうアレンジVer7/31公開しました。レシピID : 18665157

  12. 12

    お弁当カテゴリー掲載:オクラとチーズの豚肉巻き
    レシピID : 18509504

  13. 13

    ワタリのオクラです
    店頭で見かけましたらよろしくお願いいたします。

  14. 14

    弊社一押し!パレルモ。レシピも掲載中です。
    パレルモのサラダ:レシピID : 19670957  他。

コツ・ポイント

おくらをたたいて使う事でミキサーいらず。たたくのが手間という方はもちろんミキサーを使用して頂いてOK。

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