冷製風 かぼちゃスープ

りったんクック〜
りったんクック〜 @cook_40125182

かぼちゃと言えば我が家では甘く炊くのですが
たまにはスープで暑いので冷やしてみました!
もちろん、暖かいままでもok!
このレシピの生い立ち
なんとなくかぼちゃスープが飲みたくなり
暑いしなぁと冷やしてみたら
美味しかったので(*´-`)

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材料

大人二人+乳幼児二人
  1. かぼちゃ 1/4カット?
  2. 牛乳 100ml
  3. 200ml
  4. (☆)砂糖 大さじ1.5
  5. (☆)塩 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    種とワタを取り、キッチンペーパーを水に浸して
    かぼちゃに繰るんで600w5分チンします。

  2. 2

    チンしたかぼちゃの皮を切ります。
    熱いので気を付けながら!

  3. 3

    鍋に②のかぼちゃと水200mlを入れて
    トロトロになるまで煮詰める。

  4. 4

    煮詰まったら裏ごしをしてなめらかに。

    ※かぼちゃが残ってる方が好きなかたや、
    めんどくさい方はそのままでok

  5. 5

    ④をもう一度鍋に戻して、
    牛乳を入れて混ぜ合わせてお好みで
    砂糖と塩で味を調節してください。
    うちは(☆)を入れました。

  6. 6

    完成です!
    あら熱をとり冷蔵庫で冷やします!
    このままでいいかたはそのままで♪

コツ・ポイント

個人差がありますが裏ごしをした方が
なめらかになり美味しいです!
離乳食にもおすすめですがアレルギーなど
気になる方はお辞めください!!

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りったんクック〜
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