1番好きな食べ方〜豚肉と茄子の味噌炒め〜

hanasasasa
hanasasasa @cook_40180813

私の1番好きな茄子の食べ方です。5歳の息子も食べています。お好みで七味をかけて食べてください。
このレシピの生い立ち
家族みんなが好きなレシピです。子供でも茄子が食べやすいようです。

1番好きな食べ方〜豚肉と茄子の味噌炒め〜

私の1番好きな茄子の食べ方です。5歳の息子も食べています。お好みで七味をかけて食べてください。
このレシピの生い立ち
家族みんなが好きなレシピです。子供でも茄子が食べやすいようです。

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材料

5人分
  1. 豚肉 130g
  2. 中くらいの丸茄子 5個
  3. 100cc
  4. 25cc
  5. 味噌 大さじ2

作り方

  1. 1

    茄子は5mm程度の千切りにします。

  2. 2

    切った茄子は水にさらしてアクを抜きます。他の作業をしている間、5分くらい浸けています。

  3. 3

    豚肉は一口大くらいに切ります。

  4. 4

    鍋に水と酒を入れて豚肉を炒めます。水が少ないと感じると思いますが、茄子からも水分が出るので大丈夫です。

  5. 5

    茄子の水をザルで切って、鍋に入れます。

  6. 6

    味噌を入れて混ぜます。

  7. 7

    だんだん茄子がくたくたになってくるので、煮詰めます。

  8. 8

    出来上がりです。

コツ・ポイント

水が足りないと思っても足さなくて大丈夫です。最初は茄子が大盛りですが、みるみる少なくなっていきます。

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