レンジで簡単!焼かなくても焼きナス〜

のみのん
のみのん @cook_40172978

☆★☆つくれぽ500に感謝‼☆★☆
火を使わないから暑い夏でもクールに料理
焼かずにレンジで簡単焼きナス

このレシピの生い立ち
焼きなすが食べたいけれど、暑いから火を使いたくない!だったらレンジで作っちゃえ

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材料

  1. ナス 2本
  2. 細ネギ 1、2本程度
  3. かつお節 おこのみで
  4. しょうが おこのみで
  5. めんつゆ おこのみで

作り方

  1. 1

    ナスはピーラーで皮を剥き、細ネギは刻んでおく

  2. 2

    皮をむいたナスはラップに包み、レンジで600Wで約3分、ナスが柔らかくなるまで加熱する

  3. 3

    レンジから取り出し、たてに割いておく
    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく

  4. 4

    めんつゆ、しょうが、かつお節、ネギを好みの量をかけていただく

  5. 5

    クックパッド
    スピードおかず108
    で紹介していただきました!

  6. 6

    クックパッド
    なす大量消費レシピ
    に掲載して頂きました!

コツ・ポイント

よく冷やして食べると美味しく食べれます

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レシピ作者

のみのん
のみのん @cook_40172978
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