らっきょうのカレーだれ

らっきょうとカレーの相性は承知の通りですよね☆それにアボガドを加えてディップにしました。鶏の塩焼きにのせて食べても美味♪

お肉やお魚料理の付け合わせにぴったりな副菜です。作りおきもできてご飯にもパンにも合います。

とっても簡単♪すっきりスパイシー♪そのまま副菜にしても、お肉やお魚のソテーの付け合わせにしても♪

炊飯器に材料を入れるだけで簡単に作れる！炊飯器加熱のらっきょうはとろとろで絶品なんです…

カレー風味とヨーグルト、マスタードのソースが絶品です♬人気検索1位になりました♬♬ありがとうございます♡♡

塩サバを洋風にソテー、簡単タルタルソースを添えて頂きます。魚嫌いな子供たちもモリモリ☆

豚肉にカレー粉をつけてフライパンで焼き、らっきょう入りマヨネーズをかけました！ビールのおつまみにもいいですよ☆

鯖を味噌煮・塩焼き以外の食べ方で！お弁当にもオススメな鯖のカレー味のソテーです♪フライパン１つで付け合わせも作れます☆

鯖は最近高くなりました。鰯より安い？？って時があったのに…(-_-;)クセのある臭みをカレー風味でソテーにして・・・美味しいですよ！背の青い魚を食べましょう♪釣り鯖７８０円(@_@)買って、ビックリ!!!

塩サバ。たくさん買ったけど塩焼きばっかりじゃぁねぇ。。。

子どもが喜んで自分から食べる魚料理になりました♬

鯖の塩焼きや鯖の味噌煮などもおいしいですが、がっつり食べたい時は作ってみてください！料理の写真は1人分を盛り付けて載せています。

クリスマスカラーの赤と緑の野菜をさっぱりに味付けして、カレー風味のイワシソテーにかけるだけの簡単クリスマス魚料理です*＊

サバ缶ブームで常備しているので、いつものカレーをヘルシーに❗お肉の代わりに❗

つくりおきOK。カレー風味で暑い夏の食欲のない時でも。肉や魚のソテーのつけあわせに。

いつもの塩焼をお弁当用にアレンジ。あっと言う間の簡単レシピです(＾-＾)

この時期にしか食べられない特別な濃厚カレーです。ふんわりとらっきょう独特の香りがして食欲をそそります。とにかくお勧め！(

塩焼きや甘露煮に飽きたらカレー味はいかが？かけて焼くだけ！計量もナシ！

カレー粉をまぶしてソテーした"サバ"に、きのこたっぷりのソースをかけました♪カレー粉ときのこの風味がよくあいます♪

めかじきソテーに野菜ジュースの簡単カレーソースをかけました。ソース多めで、フィッシュカレー！少なめならおしゃれなお魚料理

このスパイスを使うだけで簡単にエスニック料理になります！舞茸効果でお肉も柔らかいカレーポークソテーです♪

夏の食欲増進メニューにいかがですか？鯖でも白身魚でもイケます！

釣った魚を食べよう♪( *´艸｀)釣った魚を料理して食べるシリーズ第1弾。初夏によく釣れるサバのレシピ。

肉団子に、焼いたお肉に♡

レバーとらっきょう甘酢漬けのマリアージュ！？スタミナ満点惣菜♪レバー嫌いが少し解消するかも？

お酢おかず 。作り置きにも お弁当にも 肉 魚の付け合わせに重宝します。

普段食べてるソテーをカレーマヨソースをかけたら一味ちがう！カレーマヨソースの粒マスタードがかくし味。

マリネした胸肉と野菜をソテーして、レタスの上にソースと一緒にのせました。カレー醤油がご飯にも合うサラダになりましたよ

鯖にカレー粉×薄力粉を塗して、フライパンで風味良くカリッと焼いた、簡単手軽な鯖のカレーソテーです。

コクのあるさばにカレー粉をきかせることでスパイシーに仕上げました。新米のお供におすすめです。