大葉香る豚肉とナスの味噌炒め

シュフ*まるこ
シュフ*まるこ @cook_40182874

ナスと味噌は間違いないですね!そこに大葉を加えるとさらに美味!主人にも好評です♡
このレシピの生い立ち
ナスの味噌炒めが大好きで、いつもは適当にしてたのですが、これを機会に分量を考えましたヽ(^o^)

大葉香る豚肉とナスの味噌炒め

ナスと味噌は間違いないですね!そこに大葉を加えるとさらに美味!主人にも好評です♡
このレシピの生い立ち
ナスの味噌炒めが大好きで、いつもは適当にしてたのですが、これを機会に分量を考えましたヽ(^o^)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 豚肉スライス 250g
  2. ナス(小) 3本
  3. ピーマン 4個
  4. 大葉 5枚
  5. 塩こしょう 少々
  6. ★味噌 20g
  7. ★砂糖 小さじ2
  8. ★みりん 小さじ2
  9. ★濃口しょうゆ 小さじ1
  10. ★酒 小さじ4

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に。ナスは切り込みを入れるようにカットし、水に晒す。ピーマンは長めの乱切り。大葉は適当な大きさにちぎる。

  2. 2

    ★調味料は味噌をとくように合わせておく。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油、豚肉を強火で炒める。塩こしょうを少々する。火が通ったら一旦ボウルに移す。

  4. 4

    同じフライパンにごま油を足し、ナスを炒める。(中火)塩こしょうを少々※ナスは油多めの方が色が綺麗になる。

  5. 5

    ナスに火が通ったら、ピーマンを加え、サッと炒め、豚肉を戻す。

  6. 6

    ★調味料、大葉の順に加えてサッと炒め、最後にごま油を鍋肌から入れたら出来上がり!

コツ・ポイント

豚肉は炒めすぎると固くなるので一旦ボウルに移す。そして、焼くときは扱いすぎないこと!扱うと色がつきにくいので、扱わずに強火でサッと炒めると美味しそうな焼き色になりますよ♪味噌は香りが飛ぶので最後に入れましょう!塩こしょうはほんの少しで!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
シュフ*まるこ
シュフ*まるこ @cook_40182874
に公開
栄養指導・離乳食教室経験あり◯管理栄養士⋆*元産婦人科勤務◯趣味cooking◯2児の年子兄弟ママ◯味付け濃いめ甘め
もっと読む

似たレシピ