炊飯器で白木クラゲの美容スープ

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クックmeiko☆ @cook_40185324

白木クラゲは消化しにくいので、毎日少しずつ食べればいいと思います。
このレシピの生い立ち
肌のいい友達から毎日食べてると聞きまして作ってみました。

炊飯器で白木クラゲの美容スープ

白木クラゲは消化しにくいので、毎日少しずつ食べればいいと思います。
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肌のいい友達から毎日食べてると聞きまして作ってみました。

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材料

4人分
  1. しらキクラゲ (乾燥) 適量
  2. コクの実 約20粒
  3. ナツメ 約4個
  4. 氷砂糖

作り方

  1. 1

    クラゲを水に入れて、一夜漬け戻します。
    ナツメとコクの実は水で洗います。

  2. 2

    1の食材+氷砂糖+水を炊飯器に入れて、お粥ムードで炊きます。柔らかく食べたいであれば、3〜4回を炊いてください。

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