ローストビーフ丼

liqueur☆
liqueur☆ @meux

ローストビーフをたっぷり乗せた、ローストビーフ丼です。
このレシピの生い立ち
昨年末から流行しているローストビーフ丼を家庭で手軽に作ってみました。

ローストビーフ丼

ローストビーフをたっぷり乗せた、ローストビーフ丼です。
このレシピの生い立ち
昨年末から流行しているローストビーフ丼を家庭で手軽に作ってみました。

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材料

2人分
  1. 牛肉ブロック 300g
  2. 小さじ1/2
  3. 粗挽き黒胡椒 少々
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. ☆赤ワイン 100cc
  6. ☆醤油 大さじ3
  7. レモン果汁 大さじ1
  8. ☆砂糖 大さじ2
  9. ホースラディッシュ又はわさび 少々
  10. ご飯 2膳

作り方

  1. 1

    牛肉に塩胡椒をし、揉み込みます。

  2. 2

    フライパンにオイルをひき、牛肉を全体に焼き色が付くまで強火で焼きます。

  3. 3

    焼き上がった牛肉を取り出して耐熱温度140度のラップで二重に包みます。

  4. 4

    鍋にお湯(記載外)を沸かし、手順3を入れて蓋をし2~3分ほど煮て、火を止めた後15分ほどそのまま保温してから取り出します

  5. 5

    粗熱が取れたら、お好みの厚さにスライスします。

  6. 6

    牛肉を取り出したフライパンに☆の材料を入れ、とろみが出るまで火にかけます。

  7. 7

    ご飯を盛り付けた丼にローストビーフを乗せ、手順6のソースを掛け、ホースラディッシュ又はわさびを添えて、完成です。

コツ・ポイント

火を通し過ぎると肉が固くなってしまうので、焼く時は焼き色がつく程度、茹でる時は保温時間を含めて20分以内にします。

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美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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