*がっつり唐揚げのネギソースがけ*

千尋*
千尋* @chihiro_gohantime

お肉と一緒に野菜も揚げればバランスもよし!
ボリューム満点がっつりディナーの出来上がり★☆
このレシピの生い立ち
じゅーしーにさっぱりと!

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材料

2〜3人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩こしょう 少々
  3. 片栗粉 適量
  4. ***ネギソース***
  5. ネギ 1本
  6. 醤油 大さじ4
  7. 砂糖 大さじ2
  8. お酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    まずネギをみじん切りにし、ネギソースの材料はすべてあわせておきます。

  2. 2

    鶏肉に塩こしょうを両面にふり、片栗粉をまぶします。

  3. 3

    鶏肉をまず低温からこんがりと揚げます。
    (最後は温度を上げるとカリッ!)
    その間、ソースを火にかけておきます。

  4. 4

    鶏肉がキレイに揚がったら一口大に切り、③のソースをかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

野菜はお肉の前に揚げて下さいね*油がきれいなうちに低温で。

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レシピ作者

千尋*
千尋* @chihiro_gohantime
に公開
2016レシピエール→2022アンバサダーに。旅&料理好きの主婦です☆お手軽料理や旅先で食べたものを作るのが好きです。管理栄養士。 (ピースボートの地球一周の船旅に乗船。その後NZでファームステイなどで一年間滞在。 異文化理解ミュージカルや「ヒルナンデス」の「レシピの女王」に参加。 趣味は料理、水泳、ダイビング、旅行)instagram:chihiro.gohantime
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