シーチキンと筍の炒め物

彩工房花
彩工房花 @cook_40034400

いつもの炒め物に シーチキンをプラス☆ 
ダブルビーンズで味わいも豊かに ~♪
このレシピの生い立ち
筍の炒め物をよく作ります 
シーチキンをプラスして ちょっといつもと変化を ~♪

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材料

3人分
  1. ゆで筍 1パック
  2. にんにく 2片
  3. サラダオイル 少々
  4. シーチキンPLUSダブルビーンズ 1缶
  5. うまみ調味料 少々
  6. 鰹節粉末 少々
  7. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    筍を扇形に切り にんにくを薄くスライスしておく

  2. 2

    フライパンを温め サラダオイルを入れて にんにくを炒める 
    カリッとしてきたら 筍を加え 焼くように炒める

  3. 3

    さらに シーチキンダブルビーンズを入れて炒め うまみ調味料 鰹節 醤油で味付けをする

  4. 4

    器に装って 出来上がり♪

コツ・ポイント

炒め物に シーチキンダブルビーンズを加えるだけ
とっても簡単で美味しい  (*^^*)

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レシピ作者

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