簡単♪茄子の豚ばらくるくる生姜焼き♡

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203

簡単に火が通りあっと言う間に出来ます。
味もしっかりしているので、おつまみや夕食のおかずにもぴったりです(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
お弁当用に作りました♡

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材料

6個分
  1. なす 1/2本
  2. 豚ばら 6枚
  3. 玉ねぎ 1/6
  4. 塩胡椒 少々
  5. ★生姜 2片
  6. ★醤油 小さじ1
  7. ★酒 小さじ1
  8. ★みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにして、長さを半分にする。
    茄子はピーラーで縦に細長く6枚作る。

  2. 2

    生姜をすりおろし、醤油、酒、みりんと混ぜ合わせておく。

  3. 3

    茄子の上に豚バラを広げて重ね、塩胡椒をしたら玉ねぎを乗せてくるくる巻き、爪楊枝を刺してとめておく。

  4. 4

    フライパンに油をひき茄子を焼く。
    焼き色がついて中まで火が通ったら、混ぜ合わせておいた★を加えてて絡めたら完成。

  5. 5

    2018.8.31 「なすのしょうが焼き」の人気検索でトップ10に入りました♡皆さまのおかげです♡ありがとうございます♡

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レシピ作者

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
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⭐︎腸活アドバイザー⭐︎薬膳コーディネーター⭐︎スポーツフードアドバイザーダイエット中や腸活中でも罪悪感なく食べられる、米粉、お豆腐、おからパウダーを使ったお菓子やパンなどを最近は主に載せています(*´꒳`*)
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