鶏胸肉の、低温揚げ、すっきりと超美味です

信子さん @cook_40042883
塩コショウ、ニンニクで下味をつけた鶏胸を、半日寝かせて、80度の脂でじわじわと40分揚げます。美味です。
このレシピの生い立ち
噂に聞いた低温揚げです。寝かせてから食べるといいんですね。
鶏胸肉の、低温揚げ、すっきりと超美味です
塩コショウ、ニンニクで下味をつけた鶏胸を、半日寝かせて、80度の脂でじわじわと40分揚げます。美味です。
このレシピの生い立ち
噂に聞いた低温揚げです。寝かせてから食べるといいんですね。
作り方
- 1
鶏に調味料をまぶし、ラップで包んで半日冷蔵庫で寝かせます。
- 2
揚げ油に鶏を入れてから、中火で、80度ぐらいになるのを待ちます、温度計があると便利です。ここで弱火にします。
- 3
揚げていますが、こういう状態です。ぶつぶつしません。40分ほど、こうしています。
- 4
油から出して、脂を切ります。フライパンを、空で熱します。油なし。
- 5
トングで返しながら、表面に、まんべんなく焼き色を付けます。
- 6
厚さになる部分も。こうして立てながら、焼き色を付けます。
- 7
トングを使って、あらゆる面に焼き色を付けます。
- 8
こんがりしたら、これにキッチンペーパーをかぶせて、冷まし、切り分けます。
コツ・ポイント
塩コショウでなく、塩と胡椒を別にすりこみます。
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