リンゴ酢でさっぱりヘルシーあと1品の小鉢などにぴったり

簡単１品

これから暑い季節にさっぱりと食べれるので、食欲がない時にでも食べやすい1品です。

冷めても温めても美味しい、さっぱりとした和え物です。電子レンジしか使わないので簡単です。

簡単❗️あと1品に。

5分で出来る、簡単おつまみ副菜♪♪

子供も大好きな味♫茹でた後はワンボウルで作れる時短レシピです。小鉢の一品としても活躍しそうな簡単メニューです☆

小鉢の1品や、冷やしぶっかけうどんの具お弁当にも◎味ポンと梅肉で 食欲ない日でもネバネバ さっぱり食べれます♪

約１分あれば１品完成♪お弁当の緑にも♪箸休めや晩御飯の後１品などに♪オクラが美味しい季節に是非♪

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。オクラとえのきをきりそろえたら電子レンジで加熱調理して、あとは塩昆布、ごま油、めんつゆを入れて混ぜ合わせるだけで作れるお手軽料理！とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さい。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

甘酢味の大根おろしがひんやりさっぱりと心地よい小鉢物です。低カロリーなので、もう一品ほしいときに。

おかずの小鉢がもう1品ほしい時に！