カニカマ、胡瓜、モヤシのシークワーサ和え
soraのごはん @cook_40166691
シークワーサー風味のさっぱり和え物です。野菜のシャキシャキとカニカマの旨味が、食べやすく、簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
義母が、夏によく作る、酢の物の組み合わせを、シークワーサーと醤油で、簡単に作れる味つけにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
モヤシはさっと茹で、冷まして手で絞る。
胡瓜は、細切りにし、塩少々まぶし、手で絞る。 -
- 2
カニカマは、こちらを使用大きい形なので、２本使用しました。細めのタイプなら６本ほど使うといいでしょう。
-
- 3
モヤシ、胡瓜、カニカマ、白ごま、調味料を和えて、冷蔵庫で冷やして味をなじませます。使用したシークワーサーはこちら
-
コツ・ポイント
モヤシと胡瓜の水分をよく絞る。冷蔵庫で冷やして味をなじませると美味しいです。シークワーサーと醤油は１対１で、野菜の量に合わせて好みの量を入れてください。
似たレシピ
かにかまときゅうりのごま酢あえ
かにかまの旨味ときゅうりのシャキシャキ食感とみずみずしさ、白ごまをすって、砂糖、穀物酢、だし醤油とあえたさっぱり酢の物♪
きゅうりカニカマ紫玉ねぎワカメの酢の物☆
きゅうりと紫玉ねぎがシャキッと爽やかな酢の物☆☆カニカマの風味もアクセントで食べやすく美味しい^_^♪
きゃべつとカニカマの和風ドレッシング和え
シャキシャキ野菜とわかめ、カニカマの風味が和風ドレッシングとよく合います。
簡単副菜！もやし胡瓜カニカマの中華和え
定番のきゅうりとカニカマの和え物にもやしも入れてかさ増し！小さじのみ使用で計量も簡単です^^
きゅうり・かにかま・もやしの三杯酢和え
きゅうり・かにかま・もやしを三杯酢で和えました。さっぱりとして美味しいですよ。
きゅうりとカニカマの和物風ポテトサラダ
きゅうりとカニカマで、和え物風のポテトサラダにしてみました。
ｷｭｳﾘとｶﾆｶﾏの和え物
胡麻の風味とサッパリとしたｷｭｳﾘ&ｶﾆｶﾏだけで簡単にできちゃいます
ｺｺﾛん 
もやしとキュウリとカニカマと卵和えナムル
子供も食べやすくヘルシーで意外にもボリュームもあります(^^)材料費も安い！そして簡単★
SUPIKA☆ 
もやしとキューリ☆かにかまサラダ
カニカマから、いい味がでて(･∀･)簡単なのに美味しい☆大好評サラダです！
ワンコmama 
かにかまときゅうりの鬼おろし甘酢かけ
かにかまの旨味、鬼おろしにした大根がシャキシャキ食感、甘酢を全体に絡めてくれる。きゅうりのみずみずしさのさっぱり和え物。
簡単.もやし、きゅうり、かにかまの酢の物
さっぱりしたもやし、きゅうりの酢の物にちょっと甘めの卵を入れて、食べやすく！
クックチーフ 
モヤシと＊春菊＊の香り和え♪副菜
シャキシャキのモヤシ！風味の良い春菊！柚子の香り引き立つ美味しい1品に仕上がりました♪カニカマで旨味もｕｐ！
胡瓜とカニ蒲鉾のポン酢和え
胡瓜とカニ蒲鉾のポン酢和えです。簡単で美味しいですよ。
ハムともやしときゅうりのさっぱり和え
さっぱりと食べられる和え物です。
ゆなママ♪ 
簡単！♡モヤシ＆カニかま♡の炒め物♪
簡単！材料３つ！ササッ♪と短時間で出来る！シャキシャキの＊モヤシ＊と＊カニかま＊の旨味で美味しく仕上がります♡
きゅうりともやしのごま酢あえ
冷蔵庫にあまっていた材料で簡単にさっぱりとおいしい一品！カニカマがなければちくわでもおいしいですよ
キュウリ もずくとカニかまのわさび和え◇
キュウリともずくとカニかまの、ピリッとわさび入りの和え物です(^_^)＊*ﾟサッと作れて簡単、あと一品の副菜に！！
もやしと青梗菜のカニカマ和え
カニカマで彩りが良く、ごま香る青梗菜の和え物です♪
きゅうりとカニカマの塩昆布和え
簡単！味付けは塩昆布だけ♪カニカマで旨味たっぷり大葉ときゅうりでさっぱり美味しい一品、副菜やおつまみにピッタリですよ
胡瓜とカニカマの酢のもの
カニカマから旨味が出て色合いも鮮やかな酢の物です☆
かにかま＆もやし＆キュウリのもずく酢
ヘルシーです。かにかまを加えてあるので、旨味も加わり、酢の物がちょっと苦手な人でも食べられる…かな。
もやしとキュウリのごま和え
シャキシャキのもやしにごま油の風味が合いますよ♪
きゅうりとカニカマのポン酢和え
きゅうりとカニカマの簡単な和え物です。副菜を追加したい時におすすめです。
きゅうりとかにかまのゴマ酢和え
さっぱりおいしい【酢の物】です。かにかまと胡麻の風味で酢の物が苦手な方でもおいしくいただけます。
カニカマとキュウリの塩昆布和え
カニカマと塩昆布でうまみたっぷりの和え物を。「CO・OP蟹足風カニカマ」を使ったアレンジレシピです。
簡単小鉢♪ もやしと胡瓜のポン酢マヨ和え
さっぱりマイルドなシャキシャキ小鉢‼︎濃い味メニューの副菜にピッタリ♥︎簡単スグ出来ます♪おつまみにも☆
もやしときゅうりの梅和え
簡単な和え物。梅干しでさっぱり仕上げました。
カニカマと胡瓜の旨マヨ和え
カニカマと胡瓜を、ニンニク風味のマヨネーズで和えるだけ！お弁当やおつまみなどにも！#カニカマ#きゅうり#おうち居酒屋
きゅうりとわかめとカニカマのポン酢和え
さっぱりとした和え物です♪
やみつき♡胡瓜・カニカマ・大葉の酢の物♪
カニカマの塩味で簡単に味が決まる酢の物♪胡瓜のシャキシャキ食感・大葉の風味でやみつき酢の物♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18701517
