お弁当の一品で!! ちくわ炒め!!

ひむとも @cook_40044026
パッパッパッと、ちくわを薄く切り、千切りにした人参と炒めて塩コショウ!! 案外いけます!!
つまみにも OK!!
このレシピの生い立ち
お弁当の場ふさぎと栄養かな・・・・・・・一応・・・・・・・
作り方
- 1
ちくわは5mm程度に切る。どんな形でも・・・・・
- 2
1をフライパンで炒め、火が通れば塩コショウで味付けし、完了。
コツ・ポイント
あまりこがさないことぐらいでしょうか・・・・・・・・
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