簡単!れんこんのきんぴら

佐藤青果店
佐藤青果店 @cook_40172646

ラー油を使う時は、仕上げのごま油はいりません。
他に、こーれーぐーすや豆板醤を使ってもOK♪
このレシピの生い立ち
八百屋さんの野菜たっぷり簡単レシピです。

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材料

4人分
  1. れんこん 500gくらい
  2. にんじん 1本
  3. ごま 大さじ1
  4. みりん 50cc
  5. めんつゆ 50cc
  6. 醤油 小さじ2
  7. 七味唐辛子(またはラー油) 適量
  8. 白ごま 適量
  9. ごま油(仕上げ用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    れんこんの皮をむき、2〜3ミリ厚にスライスする。大きいれんこんは半分か4等分にカット。ボウルに水を張り酢を入れてさらす。

  2. 2

    にんじんの皮をむき、2〜3ミリ厚の輪切りか半月切りにします。

  3. 3

    フライパンを熱してごま油を入れ、水切りしたれんこんとにんじん全量を入れて中火で炒める。

  4. 4

    油が全体に行き渡ったら、みりんを入れて中火で煮る。

  5. 5

    れんこんとにんじんに火が通ったら、めんつゆを入れて強火にする。水分を蒸発させながら炒める。

  6. 6

    水分が少なくなってきたら火を止めて、七味唐辛子(またはラー油)とごま油小さじ1と、白ごまを加えてあえる。
    できあがり!

コツ・ポイント

焦げない程度に強火で水分を飛ばしましょう。
子ども用には辛味を抜いてくださいね。

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レシピ作者

佐藤青果店
佐藤青果店 @cook_40172646
に公開
世田谷区三軒茶屋の茶沢通りにある青果店です。鋭い目利きで厳選した、新鮮なお野菜や果物を取り揃えています。その他にも、オリジナル商品や、無農薬・無肥料の自然農法で健康に育ったお野菜も取扱っています。https://www.maru5yasai.shop/
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