とろっと温か♪白菜とわらびのなめこ炒め

なめこのとろとろ感、うま～(@‾ρ‾@)日本酒にもあいま～す！ヘルシ～おつまみ♪

話題入り❢なめこのトュルントュルンがたまらなく美味し～白菜のシャキシャキ感もアクセントになって美味しい一品が出来ました♪

見ていただきありがとうございます。★レシピ動画★https://youtu.be/PLPkqHjQUvcなめことわらびとにらに豚肉と一緒に炒めました！！★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

これならわらびがたくさん食べられちゃう！そんな味に仕上がりました～(^m^)

しゃきしゃきとろ～りなわらび♪豚肉と一緒に炒めると立派なメインに☆シンプルな味付とわらびの食感がたまりません！

白菜の食感がおいしい～q(^-^q)

蕨をオイスターソースで炒めました。

蕨の食感が豚肉とあいます。

キノコ農家さんから教わったなめこの美味しい食べ方です。大きななめこほど食感も良く、おいしく頂けます。

わらびと小松菜の食感が美味しいです。

超簡単でごはんもお酒もすすみます！なめことネギの食感がいいですよ～

なめこ好きな旦那の好物です。

採れたてのわらび（アク抜き済み）をいただいたのでお弁当のおかずに。

春になったら、わらびを食べましょう。わらびを中華風に味付けましょう。本当に香ばしく美味しいですよ

バター醤油の味付けが食欲をそそります。なめことエリンギの食感もいいです。

大きななめこを見かけたので。

バターの香りがたまらない！なめこのぬるぬる感とシャキシャキ感がたまりません♡

お味噌汁が定番のなめこですが、炒めてみたらこれまたおいしい♪写真は大根おろしにのせてみたものです。

なめこと発酵食品の醤油麹で、旨味満載の常備菜が出来ます。なめこ本来のネバネバがなんともヘルシー感をかきたてます。ダイエットにも！これを食べるとお通じもすっきりします。便秘解消にもおすすめです。

おかずになるなめこ料理です。

５分で完成♪なめこのイメージ変わります！！食べ応えがあって、ぬめりが少なく食感が良い！おかずにもおつまみにも★

大きな鳥海山なめこは炒めものにぴったり！

冷凍鴨ロースの色が映える白菜となめこのバター醤油炒めに黒胡椒がスパイシーで美味しいです。

きんぴら風にしたわらび！！なかなかイケル☆

なめこの旨みが増します！

なめこは炒めても美味しい！

採ってきたワラビを手軽に美味しく♪炒めることで色鮮やかなまま頂けます。

なめこを炒める！

茹でたワラビでサッと出来るピリ辛炒め☆お酒のおつまみにも、ご飯のおかずにもおすすめです。

エリンギと白菜のシャキシャキ感がいいです。