揚げナスとひき肉のだし醤油煮

森近真由美
森近真由美 @cook_40070288

揚げナスと生姜のひき肉が、御飯を美味しくします。
このレシピの生い立ち
何気なく、野菜を素揚げにして、だし醤油で煮たら、美味しかったので、UPしました。

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材料

5人分
  1. ナス 15cmくらいのを3本
  2. 合挽き(なんでもOK) 270㌘
  3. おろし生姜 大さじ2杯くらい
  4. AEON和風つゆ3倍濃縮 150ccくらい
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ナスは、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ひき肉を炒めて、おろし生姜を入れて、炒めておく。

  3. 3

    揚げ油を温め、ナスを揚げて、ひき肉のフライパンに入れてる。

  4. 4

    この状態で火をつけ、ナスとひき肉を合わせて、AEON和風だしを入れて、味を整える。

  5. 5

    器に盛って、出来上がり。

コツ・ポイント

少し多めの油で、焼きナスの状態からでもできます。夏野菜のズッキーニやカボチャ、さつまいもを入れても、美味しいです。

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レシピ作者

森近真由美
森近真由美 @cook_40070288
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