【作り置き】蒸し茹で鶏むね肉

sachi825 @sachi825
あると便利な、作り置きの茹で鶏むね肉です♪(写真差し替えました)
このレシピの生い立ち
よく作り置きしている『蒸し茹で鶏むね肉』のレシピです!
作り方
- 1
鶏むね肉の両面に塩コショウをまぶし、皮目を下にして鍋に入れ、酒・水を加えて加熱し、沸騰したら弱火にし約5分加熱する
- 2
1を余熱で蒸らして中まで火を通し、粗熱が取れたら保存容器に茹で汁ごと入れて保存する
- 3
割いてから保存容器に入れて保存しても便利です◎(割いた鶏肉を茹で汁に浸して保存すると、よりしっとりします)
- 4
『半熟玉子と蒸し鶏のラップロール』(レシピID : 19290446)
- 5
『怪味ソースde棒棒鶏』(レシピID : 18764452)
- 6
『鶏飯☆中華スープかけごはん♪』(レシピID : 18728749)
- 7
『おくらと鶏肉の梅ごまマヨ和え』(レシピID : 18764833)
- 8
『茹で鶏ときゅうりの胡麻味噌和え』( レシピID : 19668865 )
- 9
2016/05/30「鶏むね肉」のカテゴリに掲載されました♪
- 10
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コツ・ポイント
はじめに、鶏肉に付いてる余分な脂を取り覗いておくと、(皮と肉の間に多い)臭みのない、よりすっきりとした茹で鶏になります!
弱火で茹でて余熱で火を通すことにより、鶏肉がしっとり柔らかく仕上がります!
茹で汁に浸けておくと、よりしっとりします♪
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