簡単☆野菜いっぱいの肉巻き

発芽王にんにく♪ @cook_40186632
発芽ニンニクとピーマン、人参、エノキを巻くだけ簡単肉巻きです
夜ご飯にいかがですか?
このレシピの生い立ち
我が家の定番メニューです
作り方
- 1
油で発芽にんにくを炒めます
- 2
同時に千切りにした人参を柔らかくなるまで(5分くらい)茹でます
- 3
ピーマンとえのきを細かくします
- 4
それを豚肉に巻きます!
- 5
巻いたら☆の調味料を入れて蓋をして蒸し焼きをします
- 6
いい感じにキツネ色になったら完成です
コツ・ポイント
野菜たっぷりだとなお美味しいと思うので
これ以外にもお好きな具材をどうぞ
味は濃い目の方が美味しく食べられると思います
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