エコ第3段!!ナムル

うにゃママ
うにゃママ @cook_40038628

おつまみ・副菜・付け合わせにどうぞ。
このレシピの生い立ち
少しだけ残ってた塩昆布を使いきりたかったので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3〜4人分
  1. 大根皮 6〜7cm 
  2. 人参 6〜7cm 
  3. ピーマン 大1個 
  4. 塩昆布(お好み量) 適量
  5. ゴマ 大さじ1強 
  6. 適量

作り方

  1. 1

    野菜の皮・ピーマンを千切りにし、塩をふり上下を返すように混ぜ、塩を馴染ませ、5〜10分程おく。

  2. 2

    [1]をサッと水洗いし、ザルに上げる。 水気を絞りボウルに入れ、ゴマ油・塩昆布を加え、混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

塩揉み後にサッと水洗いすると、皮独特のクセが抜けて塩昆布と馴染んでくれます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

うにゃママ
うにゃママ @cook_40038628
に公開
娘が専門学校生になり…朝の弁当の支度でバタバタ(^^;時間が出来たから常備菜作りや夕飯の下準備を終わらせたら自分時間に……毎日、娘の日常報告は、欠かさず聞いて、相変わらず、ベタベタ過ごしてます(^_^)V
もっと読む

似たレシピ