簡単!きゅうりの中華風炒め

島田佳奈 @cook_40060165
きゅうりは、火を通しても美味しくいただけます。
浅漬けとはまた違った「あと1品」簡単でオススメです。
このレシピの生い立ち
生で食べるには微妙なきゅうりをどうにかしようと、咄嗟に炒めてみたら美味しくできた「瓢箪から駒」レシピです(笑)
作り方
- 1
きゅうりは乱切り。
レタスは一口大にカット、あるいはちぎっておく。 - 2
フライパンにごま油(分量外)を小さじ1を入れ、熱したらきゅうりを入れて炒める。
- 3
レタスを加えさっと炒めたら、中華スープの素を混ぜ入れる。
味を見て、豆板醤をお好みで入れればできあがり。 - 4
コツ・ポイント
きゅうりは、歯ごたえを残したければ、レタスと同時に入れてさっと炒めるだけでOK。
やわらかくしたい場合は、包丁で切る前にめん棒などで叩いて。
中華スープは、顆粒のを直に振り入れてOK。
味覇(ウェイパー)なら小さじ半分で。
似たレシピ

セロリ&キュウリのピリ辛炒め
普段だと炒め物にあまり使わないセロリとキュウリですが、火を通すとまた違ったおいしさです。ちょっとピリ辛で酒の箸休めにも☆


ドライトマトでさっぱり!鶏きゅうり炒め
きゅうりって火を通すと美味しくなるのね!さっぱりといただけます。


スピードおかず☆中華風きゅうり炒め
生のきゅうりに飽きてきたら!あと1品にすぐできます(๑´ڡ`๑)


キュウリとハムの炒め物?!塩こんぶ
キュウリとハムを炒めてこんなに美味しくなるなんて☆


きゅうりとタコの炒め物
いつもとひと味違ったきゅうりが楽しめるレシピ。冷製がオススメ!


お弁当に☆きゅうりのじゃこ炒め
キュウリを炒めるとまた違った美味しさがあります。しっかり味なので、お弁当にどうぞ!


きゅうりと豚肉の中華炒め
以外に炒めてもおいしいきゅうり!!味付は私のお気に入り万能調味料「ウェイパァー」だけの簡単レシピです(^O^)/


簡単 おいしい きゅうりの炒め物
浅漬けばかりでは飽きてしまうので、火を通してみました。意外といけます。


簡単!きゅうりの中華炒め
きゅうりでメインおかず。


鶏のピリ辛中華炒め
ご飯が無限に進みます。子どもから大人まで美味しくいただけます。


胡瓜と牛肉のオイスターソース炒め
脇役の胡瓜が主役!火を通してもイケてる胡瓜☆


豚肉ときゅうりの中華炒め
五香粉でスパイシーに。きゅうりであっさり。


ミニトマトとキュウリのピリ辛炒め
ミニトマトもキュウリも実は火をとおすと美味しい食材


たまご×○○♪たまごとキュウリの中華炒め
みんなが冷蔵庫に常備してるたまごとキュウリで一品!ふわサクッ♪簡単×スグデキ&中華味で食欲でるでる♪お弁当にも◎です!


きゅうりの炒めもの
きゅうりは火を通しても美味しいですよ♪


驚愕!きゅうりの中華炒め
火を通してたきゅうりはめっちゃウマいです


きゅうりと豚肉の豆板醤炒め
火を通すので多少古いきゅうりでもOK、「そろそろきゅうりが痛みそう」という時に試してみてください


きゅうりと豚肉の中華風炒め
火の通ったキュウリって実は美味しいんです♡


豚ひき肉ときゅうりの中華炒め
豚ひき肉と一緒に中華炒め、いつもと違ったきゅうりの一品美味しいですよ。


海老ときゅうりの炒め物
火を通したきゅうりと海老のぷりぷり食感が楽しい1品です♪


簡単!きゅうりのじゃこ炒め♪
ちょっとしんなりしてしまったきゅうり・・・火を通して食べちゃいましょう♪きゅうりとじゃこを炒めるだけの簡単レシピ♪


育ちすぎたきゅうりで!やみつき塩昆布炒め
葉っぱの陰に隠れて巨大化したキュウリはありませんか?美味しく食べましょ!火を通したキュウリは生とはまた違う美味しさです◎


きゅうりとイカの中華炒め
きゅうりがたくさんあったりしたらお勧め!


*キュウリとツナとコーンの中華風炒め*
話題入り大感謝です♬*゜キュウリとツナとコーンの中華風炒めです☆あともう一品やお弁当のおかずにもオススメです♡


胡瓜とピーマンの炒めもの
胡瓜とピーマンを素早く簡単に美味しく


簡単おつまみ2♪キュウリのにんにく炒め☆
キュウリは「生」だけじゃなく、火をサッと通してもおいしいんです♪にんにくとおしょう油の味でキュウリも一味違った美味しさを発揮☆是非おためしアレ~!!


簡単☆きゅうりとサラダチキン炒め
夏が旬のきゅうり、油で炒めると食べやすくなるんですよね~♪簡単に1品増やせるのでオススメですよ♪


胡瓜、卵、カニかまのピリ辛炒め
千切り胡瓜+卵+かにかまの簡単炒め物、あと一皿欲しいときに。


きゅうりとハムの炒め物
生で食べるきゅうりとはまた違う食感でおいしいです!


きゅうりと豚バラの中華炒め
きゅうりの炒め物は初めてでしたが、旦那さんにも気に入ってもらえました。また作ってと言ってもらえました☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18742161