捨てないで〜大根の葉のきんぴら♬

栄養たっぷりの大根の葉っぱ。捨ててしまうのはもったいないのできんぴらに。お弁当のおかずにもいいですよ☆

大根の葉と皮と干しエビを使ったエコな食べ物です。

捨てたら勿体ない大根の葉と皮をご飯が進むオカズに♪お弁当にも！！

大根の葉は　栄養満点。　しかも　ご飯や　お酒や　お弁当の　お供に　最高！！

甘辛く炒めた大根の葉が白ご飯にとってもよく合います。常備菜としてもどうぞ！

大根の葉や皮捨ててませんか？！綺麗に洗えば立派な一品になります♪漬物みたいでお箸が進みます(*^^*)分量はお好みで…。

カテゴリ掲載感謝♡シンプルだけど、ごはんがすすむ♬お弁当のおかずにもおいしいですよ。。。

ゴボウのきんぴらを作ろうとしたら量が少なく、余っていた大根葉を足して作ってみたら結構いけます。大根葉の食感が絶妙です。

大根の葉の苦味が少しあるので大人のおつまみに。ご飯にも合います。

大根の葉のシャキっとした食感と苦味が最高♪甘～いちくわと合わせたきんぴらは、ごはんが進みます♫お酒も絶対に進むはずです♬

大根の葉も皮も、人参の皮も（葉も）美味しんです！ご飯のお供になります！我が家は作ったら取り合いです（笑）

簡単！エコなお料理です☆お弁当にも♪

栄養があるのは分かるけど、なかなかレパートリーが少ない大根の葉。こんな調理を試してみては？？

大根の葉っぱ捨てるなんて勿体無ーい！あったかご飯によく合いますよ。

大根の葉だけ売って欲しい！と思うほど、シャキシャキ美味しいきんぴらです。トータル10分足らずの簡単メニュー。

しらすバージョンもあるんだけど、違う味付けをしてあります。しらすの方は本編にてリンク貼っておきます。こちらのレシピでは一味唐辛子で少しピリ辛。ぜひぜひ新鮮な大根葉は捨てずに料理して欲しいです。ご飯のお供に。副菜。あと一品に。植物感が魅力的だね。簡単美味しいレシピです♪

いつも捨てちゃう大根の葉・皮・面取りしたときでる部分！簡単なのであと一品作ってみましょう！おいしいエコ料理ですよ～♪

納豆と余った大根の葉っぱがなんとも・・・お酒もご飯もすすみます♪

お弁当にも酒のつまみにもGood♪

大人も子どもも好きなきんぴらとごま和えを大根の葉を使って

青々とした大根葉に さつま揚げとガンモを炒め込んで ガツンとした いい副菜が出来ました^ - ^

大根のしゃきしゃき感と葉っぱが妙に相性がいいです。ピリ辛なのでおかずやおつまみに。

食感が良くてお弁当のおかずにもおすすめです！

大根の葉って栄養がたくさん詰まってます。

大根の葉っぱは「神」です

大根や人参の皮を使うとゴミも減るしエコ！大根の皮は食物繊維豊富らしく、一石二鳥で、おかずの一品にもなります！

捨ててしまいがちな大根葉を美味しく有効活用しました。

余った大根葉がある時にどうぞ！ご飯に合います。

皮で作ると食感も良く、栄養たっぷり！エコ！

冷めてもおいしいおつまみにもおすすめシャキシャキの食感と香りを楽しめる春おかず