◆わかめとオクラの簡単柚子そば◆ 

ノブリン♡
ノブリン♡ @cook_40039582

チューブの柚子胡椒を使ったお蕎麦です。
カワメとオクラでお試しくださ〜い。
このレシピの生い立ち
ワサビを柚子胡椒にしてお蕎麦を食べてみました。

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材料

1人分
  1. そば 1人分
  2. ワカメ(乾燥) 2g
  3. オクラ 2本
  4. 柚子胡椒(チューブ) 小さじ1/2〜
  5. 麺つゆ 適量
  6. 少々

作り方

  1. 1

    乾燥ワカメは水で戻し、水気をきって冷蔵庫で暫く冷やしておく。

  2. 2

    オクラはまな板に並べて塩をかけ、手のひらで転がしながら板ずりする。

  3. 3

    お湯を沸かし塩ごとオクラを加えてゆで水に取る。粗熱が取れたらヘタを切り落とし輪切りにする。

  4. 4

    そばは袋の表示通りにゆでて水洗いし、粗熱が取れたら冷水でしっかり締め、水気をきる。

  5. 5

    盛り付けのお皿に柚子胡椒を入れ麺つゆで溶かす。

  6. 6

    5に蕎麦、ワカメ、オクラの順に盛り付ける。
    お好みでトマトも^ ^

コツ・ポイント

ワカメはひんやり冷やしてね^ ^

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レシピ作者

ノブリン♡
ノブリン♡ @cook_40039582
に公開
☆名古屋市在住^^ノ☆旦那さんとふたり暮らしです(*^^*)楽しく食べて元気もりもり!『鯖♡同盟』名ばかり副会長^^;「夜のアルコール消毒推進委員会」「ツタン友の会」
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