塩麹でしっとりむね肉の蒸し鶏

かおりンずcafe
かおりンずcafe @cook_40091398

レンジで簡単!!ほっておくだけでできます♪

むね肉とは思えないジューシーさです!

話題入りしました!!ありがとう。
このレシピの生い立ち
塩麹を使ったむね肉が食べたかったので。

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材料

2人分くらい
  1. むね肉 1枚
  2. 塩麹 大さじ1
  3. しょうが ひとかけ
  4. 大さじ4くらい
  5. お好みのごまだれ 適量

作り方

  1. 1

    むね肉を開いて、厚みを均等にする。そこに、塩麹、しょうが、酒を全てビニール袋に入れて、モミモミする。

  2. 2

    そのまま1時間くらい放置する。耐熱皿にうつしてラップをするか、ビニール袋をもう一枚入れて、レンジで7分から8分チンをする

  3. 3

    冷めるまでそのまま!開けたりしないでね。覚めたら、食べやすい大きさに切って、ゴマだれでどうぞ。

コツ・ポイント

チンのあと、冷めるまでほったらかしにしてください。ラップも開けないようにね!

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レシピ作者

かおりンずcafe
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2児のママです
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