夏休み、目玉のっけ焼そばをお子様と~

小世界
小世界 @p19727525

苦手野菜も、自分で育てたり、自分で調理すると、少し嫌いさが減ります。お子様のできる範囲で一緒に。
このレシピの生い立ち
私はピーマンがダメだったのですが、自分で調理してから、食べられるようになりました。
夏休みは、嫌いを克服するチャンス。
手にあった包丁で、人参の千切りやピーマンの千切りを。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 焼きそば麺 3袋
  2. 3個
  3. サラダ油 大さじ2
  4. キャベツ 3枚
  5. 人参 1/2個
  6. ピーマン 1個
  7. 豚肉 50g
  8. 焼きそば用ソース 適量

作り方

  1. 1

    麺はレンジで少し温めほぐしておきます。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、卵を入れて強火でふたをして1分

  3. 3

    これは別皿に取り置きます。

  4. 4

    キャベツは4*1位に。にんじんは斜め薄切りにし千切り、ピーマンはへたとタネを取り、たてに切ります。

  5. 5

    豚肉+人参→キャベツ→ピーマン→麺の順に焼いていきます。

  6. 6

    お好みのソースで味付けし、卵を乗っけます。

コツ・ポイント

焼きそばのキャベツは4*1cmが、黄金のおいしい大きさだとか。子供の嫌いな野菜、人参とピーマンも柔らかく食べられる切り方に。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

小世界
小世界 @p19727525
に公開
お料理が大好き。毎日作っているものを、書き込んでいきますね。
もっと読む

似たレシピ