もやしとほうれん草の和え物★

ゆりさんママ @cook_40037629
もやしのしゃきしゃきとほうれん草♪和風にも中華にも、あう一品です★簡単和えものです★
このレシピの生い立ち
もやしが余っていたので、和えものにしてみました!
作り方
- 1
もやしとほうれん草は、茹でる。
- 2
★をあわせておく。
- 3
食べる直前に、ゆがいた、もやしとほうれん草・★を混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
もやし・ほうれん草はゆがきすぎないようにします。
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