簡単☆ほうれん草ともやしの和え物

24愛51 @cook_40072786
適当シリーズ②
もう1品欲しいときの簡単和え物。
我が家の定番です。
このレシピの生い立ち
お義母さんに教えていただきました。
作り方
- 1
もやしとほうれん草(洗って)をおひたしの要領でゆで、水にさらして水気をしっかり切ります。(写真はもやしのみです)
- 2
ほうれん草は、根元の赤い部分を捨て、食べやすい長さに切ります。
- 3
ボウルにもやしと切ったほうれん草を入れ、塩コショーを好きなだけ振って軽く混ぜ、ごま油を垂らしサッと混ぜて完成☆
- 4
コツ・ポイント
洗いものを減らしたいので、私はもやしを茹でたお湯でほうれん草を茹でます。
ごま油の香りで味が薄まるので塩コショーはやや濃い目のほうが良いかと思います。
(2/22写真掲載しました)
似たレシピ

ほうれん草とモヤシの和え物
簡単!美味しい!あと1品欲しい~ってゆう時にぜひ♪


もやしとほうれん草の中華風和え物
あと一品欲しいな、と思う時のお助け和え物です。ごま油が効いてるので野菜嫌いの子供もたくさん食べますよ♪


もやしとポン酢で簡単和え物♪
レンジで簡単洗い物なし♪栄養満点の和え物♪あと一品欲しいときにも♪


レンジで簡単!もやしとツナの和え物♡
あえものでトップ10入り♡もう1品欲しい!でも安く済ませたい時にぴったり!子どもにも人気です!


簡単♡トマトとワカメの和え物
もう1品欲しいときに、簡単な和え物を♡私の自信作꒰*´∀`*꒱‼︎さっぱりいただけます٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱


もやしとオクラでしゃきトロッ、和え物
歯ごたえ抜群の和え物、お安く簡単にもう1品!


小松菜とハムの和えもの
もう1品欲しいな…というときにちゃちゃっとできる和えものです。


もやしとほうれん草の超簡単和え物♪
市販のドレッシングで超簡単に!分量適当ですm(_ _)m


【簡単】ほうれん草とシーチキンの和え物
簡単に作れるのでもう1品欲しいなーって時にすぐ作れます!


さっぱり!~もやしの和え物~
もう1品あっさりしたものが欲しい時作ってください。


もやしとほうれん草の和え物★
もやしのしゃきしゃきとほうれん草♪和風にも中華にも、あう一品です★簡単和えものです★


ほうれん草と豆腐の和え物
めんつゆで簡単ほうれん草と豆腐の和え物です♪あともういっぴん欲しい時に!!


鶏皮ともやし、ほうれん草の中華風和えもの
身近な素材と市販の調味料で作る中華風の和えものです。ちょっと一品欲しいときに便利です。


もやしとほうれん草の和え物
もやしとほうれん草のシンプルな和え物です。節約にもおすすめです


ほうれん草ともやしの簡単和え物
麺つゆだよりの簡単レシピ♪


もやしとほうれん草の和え物
あっさりしたへるし~さが魅力の和え物。簡単なのに、お箸が止まらなくなる美味しさです!


もやしの和え物 2品
レンジでチンして 和えるだけで2品! 安い☆簡単(^_^)/ もう1品 欲しい時に!(^^)!


もやしと貝割れの簡単和え物
あと一品欲しいときの簡単で安価な一皿☆5分程度で出来上がり♪


ほうれん草とメンマの和え物☆
冷蔵こに残り物のメンマとほうれん草があればあっという間に出来ちゃいます♪あと1品欲しいときにも・・・


青梗菜の和え物
とてもシンプルな青菜の和え物。もう1品欲しい時に助かります。


もやしとインゲンほうれん草の簡単あえもの
簡単です


ほうれん草とツナの和え物
和食のおかずのもう1品にご飯が進む和え物です!鉄分も取れる☆


ほうれん草と卵の和え物
とーっても簡単な和え物おかずの1品です!


もやしとほうれん草の和え物✿
簡単に作れるお野菜の副菜です♪お子様にも食べやすいと思います(^^)あと1品にいかがですか✿話題入り感謝(^人^)


ほうれん草ともやしの和え物
もやしで簡単な1品を!節約にも?!(*^艸^*)✿2012.7.25話題入り✿【51】


簡単♪ピーマンとモヤシの和え物
忙しい朝のお弁当作りに。ちゃちゃっと簡単な和え物です☆ 量を増やして 食卓のもう1品にも(^0^)b


大根とほうれん草の和え物
もう一つおかずが欲しいとき、簡単なので重宝します。顆粒で味付けするので液だれが少ないです♪


めんつゆで簡単☆小松菜としらすの和え物
もう1品欲しい時に~簡単!美味しい!栄養満点!優しいお味の和え物です。


ほうれん草ともやしとツナの和え物
妊娠中のつわりの時も食べれた1品です。とても簡単にできます。


簡単もやしの和え物
安価で簡単に作れます。あと一品欲しいときにどうぞ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17669398