さやいんげんの当座煮

ちょこまどママ @cook_40071475
温かいご飯に、冷たいビールに、もちろん日本酒、焼酎にも。ほっとする、おばあちゃんの味です。
このレシピの生い立ち
豆類って、一気に実り、一気に収穫って感じですよね。さやいんげんの大量消費と、だしを取った後の昆布と鰹節の有効利用で、おいしい箸休めができました。
作り方
- 1
だしを取った後の昆布は、5㎜ほどのせん切りにし、鰹節と共に、冷凍してストックしておく。
- 2
さやいんげんは、よく洗い、筋を取りながら3~4等分にポキポキ折る。育ちすぎて固そうなら、ここで下ゆでします。
- 3
なべに、いんげんと1を入れ、ひたひたよりちょっと少なめの水をいれ、強火にかけます。煮立ったら、調味料を入れます。
- 4
調味料は、一度に入れず、徐々に好みの濃さにしていきます。あくを取りながら、強火で煮ていきます。
- 5
ほとんど煮汁がなくなるまで、煮詰めます。甘辛いおいしい味付けにして下さい。ずっと強火です。
- 6
仕上げに、鰹節1パック分と白ごまを入れ、一混ぜして火を止めます。火から下ろして、冷めるまでそのまま置きます。
コツ・ポイント
やわらかいさやいんげんなら、下茹で無しでできます。冷蔵庫で3~4日は保存できます。出汁を取った後の昆布と鰹は捨てないで冷凍してためておいて下さい。さやいんげんの代わりに、獅子唐やきのこでも、おいしいです。この場合は、水の量を減らして下さい。
似たレシピ

いんげんのごまあえ
こくのあるあえ衣にすると、ビールや日本酒や焼酎のつまみになるお総菜です。


モロッコインゲンと鰹節の煮物
暑い夏は冷たい煮物がおいしいです。簡単!!ほっとする味です。


圧力鍋でお酒に合うすじコン
日本酒が進みますよ!もちろん焼酎やビールにも!!


おくらの鰹節炒め
ビールや焼酎や日本酒と共にどうぞ!もちろんごはんにも合いますよ。


インゲンとエリンギのベーコン炒め
さっと作れる、酒のつまみ。日本酒や焼酎、ビールに合います!!


だしをとった後の鰹節で佃煮
おばあちゃんから教わりました(^v^)


☆昆布とかつおのほろほろ佃煮☆
08.11.22に話題入りしました。タカラ料理のための清酒と本みりんで、ごはんにぴったりの常備菜になります☆


長芋のクリチ枝豆のせ
ビール、焼酎、日本酒、白ワインにも合うおつまみ!


だしをとった後「昆布」と「かつお」で一品
だしをとった後の昆布とかつお捨てないで~!簡単にごはんのお供が出来ちゃいましたお弁当のふりかけ代わりに◎


昆布とおかかの佃煮
お出汁をとった後の昆布を活用!お酢の効果で短時間でも柔らかく仕上がります◎お弁当やおつまみ、ご飯のお供に!


出汁を取った後の鰹節と昆布のふりかけ
ごはんにかけて食べると食が進みます!


☺簡単♪だし取った後の鰹節のふりかけ☺
だしを取った後の鰹節を有効活用☆ご飯によく合う鰹節のふりかけが簡単に作れますよ♪おせちのお雑煮のおだしの鰹節でも♡


おばんざい風酒肴☆茄子と挽肉の炒り煮
昔おばあちゃんが作ってくれたような、甘辛くて油っこい懐かしい味。日本酒・焼酎に最適なおつまみ。もちろんご飯のおかずでも。


どこで買ったの?と聞かれる梅ひじき
あたたかいごはんにかけて食べてね!もちろんおにぎりにも!


だしをとった後の昆布&鰹節+生姜の佃煮♪
だしをとった後の昆布&鰹節の佃煮に、さらに生姜を加えることで、ご飯にもおつまみにもピッタリの逸品になりますよ~♪


簡単レンジで佃煮昆布❤梅風味
お鍋の出汁をとった後の昆布がレンジで3分チンするだけであっという間にもう一品❤梅風味の簡単佃煮でごはんがすすみます!


☆今日はウチ飲み☆やみつき!Qちゃん
調理時間:約2時間(冷ます時間含む)ビールや焼酎はもちろんホカホカご飯にも


春のお味♡つくしの佃煮~ダシ殻と一緒♪
ほんのり苦味が春の香り♪子どもも自分が採ってきたモノなら美味しくいただけるようです♡ご飯のお供にもおつまみにも♪


出汁をとった後のかつお節のふりかけ
かつお節で出汁をとったら、そのまま捨てずにふりかけにしてみましょう 昆布も一緒に入れて簡単に作ってみました


トロトロ♡居酒屋風牛すじ煮込み
手間はかかりますが、とってもおいしい牛すじ煮込み。ビールや焼酎、日本酒はもちろん赤ワインにも♡圧力鍋がなくても。


高血圧予防に☆出汁を取った後の昆布の佃煮
高血圧予防には、海藻も良いと言われているため出汁を取った後は必ず佃煮にしています。


レンコンの豚バラ巻き
ビールに最高!焼酎や日本酒冷やでもナイス!簡単なのに旨い!


さんまとセロリのさっぱり居酒屋風!?
日本酒・焼酎にピッタリだよ♪もちろんご飯が進君です!


だしがら♡5分で簡単つくだ煮
だしを取った後に捨てちゃうのはもったいないのでぱぱっと簡単つくだ煮にしちゃいましょう!


ご飯が進む!ダシガラ昆布の佃煮
身体にも財布にも優しいダシガラ昆布の有効利用レシピ。ダシを取った後の昆布にも旨味や栄養素は沢山!捨てるなんて勿体無い


【だしの取り方】かつおと昆布の二番だし
二番だしはみそ汁や濃い味の煮物、炊き込みご飯などに使います。


やわらかい、昆布炊いたん(佃煮)
ご飯のお供にピッタリです♡お弁当にもおにぎりの具にもよく合います。


アボカドと鰹節のワサビマヨ和え
ビールにも、日本酒にも、焼酎にも。


だしがら活用で節約♡昆布の佃煮
ごはんのお供に♡


やわらか☆昆布の佃煮
だしをとった後の昆布を使って、圧力鍋で柔らかく。あつあつご飯にのせても、お茶漬けに入れても美味しいです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18772464