とろ~っとたまごのせ♪坦々丼

*lune*
*lune* @cook_40035017

ポーチドエッグを乗せてとろーん。芝麻醤がなくったってゴマしゃぶのたれや、ゴマドレッシングでできちゃう!
このレシピの生い立ち
ゴマドレッシングがたくさんあったので消費レシピ。

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材料

1人分
  1. ごはん 1膳分
  2. 豚挽き肉 50g
  3. たけのこ 30g
  4. にんにく・しょうが 少しずつ
  5. 長ネギ 10g
  6. 豆板醤 小さじ1/2
  7. ごま 適量
  8. ★鶏がらスープの素 小さじ1/2
  9. ゴマしゃぶのたれ(ドレッシングでも) 大さじ1
  10. ★オイスターソース 小さじ1
  11. ★しょうゆ 小さじ1
  12. ★砂糖 小さじ1/3
  13. ★水 100cc
  14. 1個
  15. 青梗菜 3~4枚

作り方

  1. 1

    青梗菜はさっとゆでる。★をあわせておく。
    たけのこ、にんにく、しょうが、ネギはそれぞれみじん切りしておく。

  2. 2

    酢と塩を少々入れたお湯でポーチドエッグを作る(コツ・ポイント参照)

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、豆板醤、にんにく・しょうが・長ネギを炒め、香りが出たらひき肉とたけのこを加える。

  4. 4

    ひき肉の色が変わったら、合わせたスープを注ぎお好みの加減に煮詰める。

  5. 5

    ご飯の上に、青梗菜、ひき肉、卵を乗せて完成!

コツ・ポイント

【ポーチドエッグの作り方】
お湯を沸騰させたら火を弱め、静かに卵を落として白身をお箸でまとめながら白身がほぼ固まるまで茹でる。お玉で卵をそっとすくい取り、キッチンペーパーに乗せて水気を切る。

味の濃さはごましゃぶ&オイスターで調整。

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レシピ作者

*lune*
*lune* @cook_40035017
に公開
5歳差小学生兄弟の、母さんです。夫婦とも東海地方出身。ブログも更新中です♪こちらで未公開のレシピもたくさん。気軽に遊びに来てね♪ 「幸せになろう *カンタンお手軽レシピ*」http://lune25.blog21.fc2.comコメント欄閉じさせてもらっているのでブログのメッセージフォームからなんなりとお願いします♪
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