イカの胡桃マヨネーズ焼き

まま蔵
まま蔵 @prey2615

胡桃とマヨネーズのこげた香が淡白なイカにからみつく。ワインによく合いました。
このレシピの生い立ち
刺身の残りの活用。イカとマヨネーズの相性はばっちり。そこに胡桃のコクを加えてみました。

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材料

  1. イカ刺身用 70g
  2. パプリカ 1/4個
  3. インゲン 3本
  4. くるみ 3個
  5. マヨネーズ 大さじ3
  6. 一つまみ
  7. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    くるみをすり鉢でつぶす。

  2. 2

    マヨネーズ、塩、こしょうを加えてさらにすりこむ。

  3. 3

    パプリカは細切りにしてインゲンと一緒に2分ほどゆがいておく。
    イカは5mmほどの細切りにする(茹でない)。

  4. 4

    耐熱皿にイカ、パプリカ、2のくるみマヨを乗せてインゲンを乗せる。
    これをオーブントースターで7~8分焼いて出来上がり。

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レシピ作者

まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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