こんがりピリ辛☆味噌漬け焼きアボたま!

ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun

漬けて焼くだけ飯泥棒♪
香ばしく焼き上げて卵黄を絡ませ・・・と想像しただけでご飯がススム君。
おつまみにも是非(^^)
このレシピの生い立ち
インスタグラムで”アボたまリレー”に参加したので、こんなん美味しそうだな~と思って作りました。

こんがりピリ辛☆味噌漬け焼きアボたま!

漬けて焼くだけ飯泥棒♪
香ばしく焼き上げて卵黄を絡ませ・・・と想像しただけでご飯がススム君。
おつまみにも是非(^^)
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インスタグラムで”アボたまリレー”に参加したので、こんなん美味しそうだな~と思って作りました。

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材料

2人分
  1. アボカド 1個
  2. ☆味噌 大さじ2
  3. ☆みりん 大さじ2
  4. ☆豆板醤 小さじ1/2
  5. ☆すりおろしニンニク 1/4片分
  6. 卵黄 2個

作り方

  1. 1

    丈夫な袋に☆を入れてよく揉み混ぜる。

  2. 2

    アボカドを半分に割って種と皮を取り除き、①の袋に入れて味噌を全体に絡ませる。

  3. 3

    冷蔵庫で1時間~寝かせる。

    ※完熟のアボカドなら1~2時間、硬めなら4~5時間くらいが目安。

  4. 4

    味噌を軽くぬぐい、グリルやトースターで程よい焦げ目が付くまで焼く。

  5. 5

    くぼみに卵黄を落としたら出来上がり♪

    ※カットするかどうかはお好みで。

  6. 6

コツ・ポイント

◆アボカドを潰さないように気を付けましょう。
◆漬け時間は目安です。今回は完熟で2時間漬け。半個で丼ご飯が食べられるくらいの濃さです。
◆ご飯のお供でもお酒のアテでもお好きにどうぞ。

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ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun
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都内で美容職人14年目。食いしん坊です。料理は香りや食感も大切にしてます。でも普段顔の材料で調理は簡素化・合理的に!「優しく楽しく親切なレシピ」を目指してます♪【クックパッドアンバサダー・食生活アドバイザー】◆インスタグラム⇒ https://www.instagram.com/chi_sun_sun/?hl=ja◆ホームページ⇒ http://cocon.work
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