大根の葉と鰹節のふんわりふりかけ

もぐもぐはふーん @cook_40071869
ふんわりだから食べ方色々・・・
冷奴にもご飯と混ぜてもチーズを入れて
おにぎりの具でも♪
このレシピの生い立ち
大根の葉がちょっともったいなくて・・・
作り方
- 1
大根の葉は細かく刻みます。フライパンにサラダ油を熱し
大根の葉を炒めます。 - 2
かつお節をたっぷり
フライパンに入れ
さらに炒めます。
ダシをとる鰹節が
いいです。 - 3
醤油をまわしかけ香りが出たらごま油もまわしかけ
炒めます。 - 4
乾燥しない程度の仕上がりで火からおろし、キッチンペーパーの上で冷まして出来上がりです♪
- 5
これを使って冷奴をここに載せようと思ったらお豆腐がなかったです(_ _|||)
また別な日に・・・
コツ・ポイント
★しっとり状態で仕上げるのがポイントです。
★かつお節はパックのでも出来ますが
焦げやすいので、だし用のをたっぷりがお勧めです♪
似たレシピ

大根の葉としらすのふりかけ
おにぎりに混ぜたり、ごはんや冷奴にかけてどうぞ。


大根葉のふりかけ
栄養豊富な大根の葉で、とっても簡単にふりかけが出来ちゃいます。おにぎりに、混ぜご飯に、冷奴に!


大根の葉のふりかけ
おにぎりの具として混ぜてお弁当にしています


大根の葉ふりかけ
ご飯によく合います!おにぎりの具にも最高です。


じゃこと大根の葉とかつおぶしのふりかけ
ごはんにかけても、おにぎりの中身にしてもいいですよ~~。エコでヘルシー!!


旨い★大根葉ふりかけ
ごはんがすすむ!おにぎり・混ぜご飯・サラダにもイケル(*^^)v


大根の葉のふりかけ
ごはんに乗せて、納豆に加えて、卵焼きに混ぜてなど食べ方はいろいろ。栄養たっぷりで万能な常備菜!


大根の葉っぱ☆ふりかけ
大根の葉っぱを切って炒めて混ぜるだけ。おにぎりに混ぜても、お茶漬けにかけてもチャーハンでも卵焼きでも何にでも合います♪


大根菜のふりかけ
採れたての大根菜でおにぎりにも、ふりかけにも合います♪白米に混ぜて菜めしにも♪


大根の葉のふりかけ
ご飯に混ぜておにぎりにすると1歳の娘もバクバク食べてくれます


簡単!大根菜のふんわりふりかけ
鉄分とカルシウム満点のふりかけになります。あったかいご飯に、おにぎりの具に、パスタに、いろいろ活用できます。


大根の葉のふりかけ
ごま油の味がきいてて、とても香ばしいふりかけです。ほかほかの白ごはんにかけるなり混ぜるなり好みの食べ方でどうぞ!


大根の葉っぱで♪ふりかけ
葉っぱもおいしく食べましょう♪おにぎりの具にしてもおいしいですよ☆


大根葉のしっとりふりかけ
パパの大好物ご飯がすすみます混ぜ込んでおにぎりにしてもいいです


大根の葉っぱのふりかけ
ご飯のおともにはもちろん、たくさん作り置きしておにぎりやチャーハンの具としてもおすすめです♪


大根葉とひき肉のふりかけ
ご飯のお供やおにぎりの具にもなります。チャーハンやパスタにリメイクもできる便利な常備菜です。


大根葉のふりかけ
ふりかけのまま、温かいご飯にかけたり、味噌汁に入れたり、アレンジ自在ですたくさんできたら、おにぎりにして冷凍庫へ


大根葉のふりかけ
ご飯がどんどん進むふりかけです。お弁当やおにぎりにも!じゃこを入れても美味しい♡


大根の葉のふりかけ☆
新鮮な葉の苦味がありますが、ご飯にふりかけたり、混ぜておにぎりにしたりできます!炒飯にしてもおススメです!


大根葉のふりかけ
実母と義母のレシピの合作です。きれいな大根葉が手に入ったら是非。ご飯に混ぜておにぎりにしても美味しいです!


大根の葉っぱのふりかけ
ご飯にかけたり混ぜておにぎりにしたり、我が家では作ったその日にあっと言う間になくなります。


大根の葉のふりかけ
栄養豊富な大根の葉。美味しくて美容にもいい、万能常備食です。ご飯に混ぜておにぎりにしても美味しいです。


新巻鮭と大根の葉のふりかけ
お弁当の具や、ご飯に混ぜておにぎりにしたり、このふりかけがあればプラス卵で簡単にチャーハンができて便利です。


大根葉のふりかけ
おかずがなくてもこれさえあればOK.ごはんに混ぜておにぎりも最高♡


大根の葉とかつお節のふりかけ
大根の葉をみじん切りし、かつお節、入りゴマと一緒にごま油で炒めました。ご飯のお供に。


大根菜のふりかけ
かぶや大根の葉は白い部分より栄養たっぷり。ほかほかご飯に乗せたり、ご飯に混ぜておにぎりに。


大根の葉とじゃこのカツオふりかけ
簡単にでき保存も出来ておにぎりの具として混ぜたりお豆腐の上にかけたりパンにのせてチーズとトーストしても美味しいです


簡単に出来る栄養満点大根葉のふりかけ☆
おにぎりの具にぴったり!


大根の葉ふりかけ
大根の葉としらす入りのふりかけです!!ご飯とまぜあわせておにぎりにも最適♪


大根の葉ふりかけ
実家の母が作ってくれる大根の葉ふりかけが大好きで教えて貰って作りましたご飯に混ぜ込んでおにぎりにしても最高です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18782995