作り方
- 1
Aを混ぜ合わせておきます。
- 2
なすは乱切りにして耐熱ボウルに入れ、サラダ油大さじ2(分量外)をまとわせてラップをしレンジ600Wで6分チンします。
- 3
チンしたなすをフライパンで完全に火が通るまで炒め、油を切ったツナとAを加えて炒め合わせれば完成です。
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