こってり厚あげと小松菜オイスター炒め

HORIMIKA @cook_40083552
小松菜を子供に沢山食べさせたくて!
このレシピの生い立ち
小松菜はこってり炒めると子供たちもガンガン食べます。
作り方
- 1
豚バラ、厚あげ、小松菜は一口大に切る。
- 2
フライパンにごま油をとニンニクをいれ弱火で香りがたつまで少し炒め、豚バラを入れ炒める。
- 3
豚バラの色が変わったら厚あげをいれて炒める。少ししたら小松菜をいれさっと炒めたらオイスターソースを入れて強火で仕上げる。
コツ・ポイント
厚あげがなければ薄揚げでもOKです。ごま油はできれば韓国産のコクのあるものを。
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小松菜と厚揚げオイスター炒め
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小松菜ナスうまうま炒め
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小松菜と豚肉と厚揚げのオイスター炒め
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小松菜と厚揚げのにんにくオイスター炒め
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豚バラと生揚げと小松菜のオイスター炒め
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小松菜と厚揚げの炒め物
厚揚げ、特に絹ごしの柔らかい厚揚げを食べたくて。。


☆小松菜と豚肉と厚揚げのオイスター炒め☆
オイスターソース×鶏ガラスープの素で野菜が沢山食べられる炒め物です☆ 簡単なので、お弁当や冷蔵庫整理にもオススメです◎


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小松菜と厚揚げのオイスター炒め
濃いめの味付けでご飯が進み、子供達にも好評です。


小松菜のオイスター炒め
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小松菜と厚揚げのオイスター炒め
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小松菜と豚バラの炒め物
体にいい小松菜を沢山食べて欲しいから子供達がの好きなお肉と一緒に炒めて、食べやすいようにとろみも付けました☆


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厚揚げと小松菜炒め
•簡単で味しみる!•小松菜1/2でok!•夕飯やお弁当に!


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