白だしで和風カレー

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004

白だしで具を炊いてからカレーのルーをいれるとまろやかで美味しいです。
このレシピの生い立ち
あっさりしたカレーが食べたかったので白だしを使いました。

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材料

2人から3人分
  1. じゃがいも直径五センチ程の小さいの 6こ
  2. ニンジン 1本
  3. 250cc
  4. 白だし 50cc
  5. 豚薄切り 120g
  6. 玉ねぎ 1個
  7. 200cc
  8. 生姜チューブ 二センチ
  9. カレールー 小さい箱1

作り方

  1. 1

    じゃがいもはきれいに洗い、芽を取ります。ニンジンは大きめにきります。炊飯器に入れます。

  2. 2

    白だしと水を加え、炊飯器のはやだきスイッチ押します。

  3. 3

    じゃがいもの皮をむき、残った汁ごと、鍋にいれます。

  4. 4

    切った豚肉と玉ねぎを、鍋に加え、水足して、火にかけます。

  5. 5

    生姜を加えます。

  6. 6

    玉ねぎに火が通ったら、一度火を止めて、カレールーを加えます。我が家は人数少ないので、100円ショップのを使いました。

  7. 7

    とろみが着くまで弱火で五分ほどことこと。

  8. 8

    まるごとじゃがいもが、ほくほく。和風カレーの出来上がり。器に盛り、いただきます。

コツ・ポイント

じゃがいもは炊飯器に任せたら、まるごととても柔らかくできます。皮も自然に剥がれて、中に味もしゅんで、美味しいです。

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レシピ作者

ぷくぷく11510
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介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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