長いもとえのきと油揚げの和えもの
りえっぴぃ @cook_40145679
いつも冷蔵庫に常備してあるようなものであと１品。
ねばねば好きのひとはぜひ！！冷やすとこれからの季節にもピッタリですよ。
このレシピの生い立ち
適当に作ってみたら大好評でした（*^_^*）
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を茹でる。
水にさらしてあくを抜いたら水気を絞り３㎝くらいに切る。 - 2
長いもを短冊切りにする。えのきと油揚げも適当な長さで切っておく。
- 3
フライパンに、えのきと油揚げ調味料を入れひにかける。えのきがくたっとなるくらいまで火を通す。
- 4
③と長いもとほうれん草を混ぜ合わせたら完成です。この時味が薄ければ醤油をプラスして下さい。
コツ・ポイント
山かけではなく、長いもを短冊切りにしたことで食感も楽しめます(*^。^*)
油揚げをいれることによってコクもプラスされました。
似たレシピ
簡単！オクラと長芋の和え物(麺つゆでも)
ネバネバ好きにはたまらない１品！あと１品というときにどうぞ！
長いもと油揚げの和え物
冷蔵庫に残ったものでさっと和え物を作ってみました。しょうゆやぽん酢をけけて召し上がってください。
青梗菜とエノキ、油揚げの和え物
ガス台は他のもので使えないときに役立つ電子レンジ!!あっさりした和え物ですよ。
千切り長芋の和え物
単品で作れる惣菜はあと1品にもピッタリでアレンジにも便利です♪
長芋の和え物
簡単に出来るので、あと1品という時に。
菊菜とエノキの和え物
あと１品！って時にします。ニンニクが入ると食べやすいです。
簡単！トマトオクラ納豆の和え物
これからの季節にぴったりなネバネバ副菜。サッパリ頂けます。
mamimimosa 
簡単！豆腐とほうれん草の和え物♪
これからはサッパリとしたものが欲しくなる季節 そんなときこんなのはいかが？
長いもとえのきの和え物
長いもとえのきの食感がとっても合います。冷やしてどうぞ
山芋とオクラの簡単和え物★３分で出来る！
山芋・オクラを美味しくヘルシーにいただける和え物です！３分で出来るしこれからの季節にもぴったり★
がごめ昆布 と 長いも・オクラ の和え物
がごめ昆布・長いも・オクラを使った ネバネバ系和え物です。
簡単!! ゴーヤと油揚げと大葉の和え物
とにかく簡単です。夏本番にピッタリ。冷蔵庫で冷やすと美味しさアップ♥( ´艸｀)♥
えのきと三つ葉の和えもの
あと１品欲しい！そんな時に。
オクラとえのきの和え物
オクラとえのきのネバネバ和えが夏にぴったりです。
☆ほうれん草と長芋となめ茸の和え物☆
思い付きで 簡単にすませてしまうのが定番だけど…良いですか(๑≧౪≦)ﾌﾟｯ♪
あと１品にぴったり‼長芋とめかぶの和え物
シャキシャキ長芋にネバネバめかぶが絡まってモリモリ食べられちゃいます！簡単なのであと１品欲しい時にささっと作ろう♪
なめこと長いもの和え物
酒の肴に最高～♪つるつるサッパリ!!!簡単・美味しい♪あと1品欲しい時に。
ほうれん草とモヤシの和え物
簡単！美味しい！あと1品欲しい～ってゆう時にぜひ♪
Y_____102 
油揚げ・竹輪・納豆の和え物
冷蔵庫に有るもので1品。和の食卓に、すぐ出来る小鉢もの♪
簡単過ぎるモロヘイヤと長芋のロー和え物
刻んで和えるだけのローフード簡単常備菜さっと冷蔵庫から出して盛るだけで副菜1品出来上がり
ほうれん草とえのきの和え物
ほうれん草とえのきをレンチンで簡単1品♪お弁当、ご飯にも。
レンチン☆ニラとエノキの和え物
レンジで簡単に出来てあと一品にピッタリ♪ピリ辛味は晩酌にも。
長芋とおくらの和え物
長芋とおくらのネバネバ和え物です
スピプー 
おくらとやまいものあえもの
ねばねばが食べたくて
アリエル♡♡♡ 
母の味 えのきときゅうりの和え物
あと1品！って時に3品で簡単に作れます。
えのきの佃煮と山芋の和え物
ご飯のお供にお弁当に！簡単美味しいすぐ出来る。
ほうれん草＋油揚げ＝☆カンタン☆和えもの
カリカリ・サクサクの油揚げがおいしい！旬のお野菜『ほうれん草』を使って、おかず1品増やしましょ♪【調理時間10分】
リトルミント 
爽やかに♪ほうれん草とトマトの和え物
これからの季節にぴったり、プチトマトとほうれん草の爽やかな和え物です♪簡単にちゃちゃっと作れちゃいますよ！
山芋ときゅうりとえのきの和え物
簡単過ぎるおつまみ
きゅうりとみょうがの和え物
これからの季節にぴったり♪おつまみにも◎
raymiya その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18821430
