おやじ犬のつまみ☆イカとセリの肝炒め

おやじ犬 @cook_40143099
柔らかスルメイカとセリの炒め物。イカの肝が何ともいい感じ。できればピパーツがオススメです!
このレシピの生い立ち
生のスルメイカが安かったので!
作り方
- 1
生スルメイカはさばいて,適当な大きさに切ります。肝もちゃんと取っておきます。
- 2
スルメイカの肝を適当に切って,aにつけておきます。
- 3
セリを洗ってざくざく切っておきます。
- 4
油を引いたフライパンで少ししんなりするぐらいに,セリを炒めます。
- 5
そこに,スルメイカを入れて,1分ぐらい炒めます。
- 6
最後に2を加え,塩とピパーツで味を調えます。
コツ・ポイント
スルメイカは刺身で食べれる生のを用意しましょう。生でも食べれるので,中まで火が通ってないくらいが,軟らかくておすすめです。火を通しすぎると硬くなるから注意!
ピパーツがなければ,胡椒でも。
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