作り方
- 1
魚が重ならない鍋に、調味料(魚以外)入れ沸騰させる。
- 2
沸騰したら、皮を上にして魚を並べ、クッキングシート→落とし蓋→蓋をし、弱火で、20分煮たら完成!
コツ・ポイント
ひっくり返えさない!弱火で、コトコト!!煮る時間は魚の大きさで調整してもらえれば♪千切り生姜たっぷり入れれば、ごはんのおともも出来て一石二鳥♪
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![[保育園離乳食]煮魚(白身魚) 前期食-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/7190742/240x320cq80/photo.jpg)
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