超簡単!♡豚肉とかぼちゃのニンニク炒め♡

リカ姫 @cook_40180092
豚肉とかぼちゃあればパパッと作れる!ニンニク風味の甘辛ダレがやみつきに!白いご飯がすすみます!お弁当のおかずにも♪♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃと豚肉ってすごく合う!!と思わず絶賛したくなる味です!お弁当にも時々作るメニューです。おすすめします!
作り方
- 1
かぼちゃは厚さ7㎜くらいで食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れラップをして2分加熱する
- 2
豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょう、酒を揉み込み片栗粉をまぶしておく
- 3
●を混ぜてタレを作っておく
- 4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒める
- 5
豚肉の色が変わったらかぼちゃを入れて炒め合わせる
- 6
5をざっと炒め合わせたら●のタレを回しかけ全体に混ぜて完成!
- 7
♡話題入りしました♡
コツ・ポイント
豚肉は、こま切れ、バラ肉など何でもOK。今回はロースの薄切りを使いました。かぼちゃは炒めすぎると煮崩れする場合があります。
似たレシピ

なすと豚肉の甘辛ガーリック炒め♪
にんにく風味の甘辛ダレがなすと豚肉によく絡んで美味しい!ごはんにとっても合うおかずです。


簡単!激ウマ!豚の塩ガーリック炒め
にんにくが食欲をそそります!!今日はパパッと出来て美味しい豚肉の炒め物にしませんか?


豚肉とほうれん草&長ネギのニンニク炒め
豚肉を使ってニンニク風味のタレをかけた スタミナがつく一品です♪ ご飯がすすみ お弁当にも良いと思います♪


ご飯がっつり!豚の味噌にんにく炒め
間違いない味噌×にんにくダレをしっかり絡めて、ご飯がすすみまくりです♡旦那も絶賛のレシピ!


かぼちゃと豚肉のガーリック炒め
にんにくの風味であっという間に食べちゃいます


豚肉と玉ねぎのにんにく炒め
にんにくの風味が豚肉と合いますσ(*´∀`*)


かぼちゃとひき肉のガーリック炒め
ごはんのおかずにぴったりな甘辛味。手早くぱぱっと作れます。


かぼちゃのガーリック炒め
かぼちゃの一番おいしい食べ方!?かぼちゃとにんにくさえあればOK!是非一度はおためしあれ☆


豚肉・なめこ・おくらの塩ニンニク炒め
さっぱり味でも、豚肉とねばり食材、ニンニクでスタミナも♫素材の自然なとろみで味がしっかりからみ、ご飯もすすみます♫


小松菜と豚肉のニンニク炒め
ニンニク風味でおつまみ、ご飯とぴったりおかずです(^^)簡単に作れます♪人気検索で1位に入りました♪


かぼちゃとブロッコリーのニンニク炒め
ニンニク風味のかぼちゃがビールに合います。あっという間になくなります。


豚肉かぼちゃのにんにく炒め✿隠し味は酢!
にんにくでパンチある肉炒めなのにさっぱり食べやすい♬その秘密は酢♡メインおかずにもなりほくほくかぼちゃがご飯に合います♬


かぼちゃのにんにく炒め
ササッと一品作れる!かぼちゃにバターの風味があう(・o・)


10分で♪豚肉とかぼちゃのガーリック炒め
我が家の食卓に2週間に1回はでます。簡単・お手軽で材料があればいつでも作れますよ♪ガーリックがきいて、ちょうどいい!


かぼちゃのガーリック炒め
かぼちゃの甘さよりガーリック風味が効いておつまみにもok!


カボチャとベーコンのニンニク炒め
ニンニクの風味とベーコンの旨味でカボチャがおいしく食べることができました。


新じゃがと豚バラの味噌ニンニク炒め☆
甘辛ニンニク味で、ご飯にも、おつまみにもピッタリです♡旬の新じゃがと味噌ニンニク、合いますよー!


たまらんッ☆かぼちゃと豚肉ガーリック炒め
めちゃ簡単でめちゃうまいですよ~☆にんにくだーいすきなうちの夫婦おススメの「ごちそう!」ですッ♪一度たべたらヤミツキになっちゃうよ!


簡単♪豚肉と春キャベツのガーリック炒め
春キャベツの甘みを楽しむ炒め物♪ガーリック風味でごはんがすすみます!


豚肉とじゃがいものガーリック炒め☆
甘辛ガーリック(o^^o)


小松菜にんにく炒め(簡単)
小松菜とにんにくで簡単に炒める簡単な副菜・おかずにんにく風味でご飯がすすみます


かぼちゃのガーリック炒め
ニンニク醤油でご飯が進むかぼちゃ料理


かぼちゃとベーコンのにんにく炒め
にんにくとしょう油味が食欲をそそりますよ~


簡単♡豚肉とトマトのニンニク炒め
簡単ランチに!にんにくと豚肉の相性抜群!ビタミンB1しっかり摂取(*≧∀≦*)疲労回復!


簡単!豚ネギしめじにんにく炒め
にんにく、しょうゆはお好みで最後に味を整えて下さい。ご飯のおかずになります!


スナップエンドウと豚肉☆にんにく炒め
にんにく香る豚肉がスナップエンドウの食感にあい、ビールのお供にも!簡単味付けで、パパッと1品!


豚肉とかぼちゃとピーマンのにんにく炒め
にんにくを揉み込んだ豚肉と野菜の相性が◎!シンプルがおいしい炒め物です。おつまみにもいいですよ~(*^^*)


豚肉のニンニク炒め
パパッと作る晩御飯☆


いんげんとベーコンのガーリック炒め
ご飯もお酒も進むガーリック味♪10分もあれば作れるのでお弁当にも☆


豚肉と牛蒡のニンニク炒め?
いつもは牛肉だけど今回は豚で載せてみました。ニンニクと鷹の爪でピリッとしたキンピラみたいな感じです。かなりご飯がすすみます。お弁当にも!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18884864