冷めてもおいしい!ししとう(鷹の爪)炒め

Lie
Lie @cook_40056335

ししとう(鷹の爪)をピーマンのように使いました!辛くないです!
このレシピの生い立ち
ピーマン変わりに作りました!青椒肉絲とまではいきませんが、そんな感じです!

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材料

2人分
  1. ししとう(鷹の爪) 20本程度
  2. 玉ねぎ 1こ
  3. 牛バラ 50〜100g
  4. 少々
  5. 少々
  6. 片栗粉 適量
  7. 味噌 大さじ1
  8. ウスターソース 大さじ2

作り方

  1. 1

    牛バラをししとう(鷹の爪)の長さに合わせて切り、塩と酒をまぶす。時間をあけてから、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ししとう(鷹の爪)はヘタを取って種はそのままの、太めの千切りに、玉ねぎも同じくらいの幅で切る。

  3. 3

    フライパンに油(適量)をひいて、牛バラを炒める。その次に玉ねぎ、ししとう(鷹の爪)も炒める。

  4. 4

    大さじ2程度のお湯で溶いた味噌とウスターソースを加え、玉ねぎがしんなりしてきたら、完成です!

コツ・ポイント

面倒な種はそのままです!(笑)
豚肉でもいいと思います。

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Lie
Lie @cook_40056335
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