里芋とツナのたくあん和え

里芋を電子レンジにかけ、すーとっ竹串が通るようにする。

たくあんは、粗めみじん切りにする。ツナ缶は、油をきる。

ビニール袋に 1の里芋をいれてる。里芋の半分は麺棒でよく叩き、ねっとりさせる。

【3】のビニール袋に 海苔以外の材料をいれて、良く混ぜ合わせる。

【4】を皿に盛り、刻み海苔をのせ完成。