カブと鶏肉団子と卵巾着の煮物

松本家の食卓☆
松本家の食卓☆ @cook_40128706

カブが安かったので。
このレシピの生い立ち
カブだけでは寂しいと思い、おかずにもなるようにとり団子も入れました!

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材料

2人分
  1. カブ 5個
  2. 鶏ひき肉 200g
  3. 青ネギ(ワケギ) 適量
  4. 油揚げ 2枚
  5. 2個
  6. ★水 300cc
  7. ★醤油 大さじ2
  8. 昆布だし 150cc
  9. ★みりん 大さじ1
  10. ★酒 大さじ1
  11. ☆醤油 少々
  12. 片栗粉 大さじ1
  13. ☆しょうが 大さじ1
  14. ごま 少々
  15. ☆酒 少々
  16. ☆みりん 少々

作り方

  1. 1

    カブはよく荒い葉を切り、4等分にする。

  2. 2

    鶏ひき肉に片栗粉、しょうが、ごま油、ねぎのみじん切り、酒、みりん、醤油をいれてよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    油揚げを半分に切り、卵をいれる。キミと白身に分けて入れると入れやすいです!

  4. 4

    鍋に水、昆布だし、みりん、醤油、酒を入れひと煮立ちさせる。

  5. 5

    煮立った鍋にとりだんごの種をスプーンで入れていく。

  6. 6

    そしたらかぶ、油揚げを入れて、落し蓋をして15分。

  7. 7

    カブの葉っぱを入れ、火を止め水溶き片栗粉をいれて好みのとろみにする。

  8. 8

    はいっ!完成!

コツ・ポイント

カブは煮すぎるとやらかくなりすぎるので、12~15分ぐらいで十分です。

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レシピ作者

松本家の食卓☆
松本家の食卓☆ @cook_40128706
に公開
簡単に出来て美味しいを目指しています。大雑把料理です! 2021年病気になった為脂質制限を可能な限りやっています。そんなに大袈裟な脂質制限はしていませんが過去のレシピとは多少変わると思います。ご了承ください。YouTube TikTokにて動画、レシピも配信もしています。https://www.youtube.com/@matsumoto1224
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