湯だことセロリのアヒージョ・オイル炒め

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Aranjuez5 @Aranjuez

セロリは普通生で食べるけど、炒めると美味しいとのことで、湯だこと合わせてみたよ。アヒージョ・オイル炒めで。
このレシピの生い立ち
湯だことあかもくを合わせるつもりだったけれど、セロリがあったので、これと合わせてみるかと。炒めたセロリもまた美味しいね。

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材料

2人分
  1. 湯だこ(モロッコ産) 約240g
  2. セロリ 2本
  3. 漬け液(以下の*のもの) 適量
  4. *醤油麹 大さじ3
  5. *料理酒 大さじ1
  6. あかもく醤油 大さじ1
  7. おろしニンニク 小さじ1
  8. EXVオリーブオイル 適量
  9. おろしニンニク 大さじ1
  10. 粗挽き唐辛子 適量
  11. 少々
  12. 小麦粉(薄力粉) 適量

作り方

  1. 1

    湯だこは食べやすいサイズにぶつ切りし、漬け液に半日程度浸ける。鉄パン投入前に小麦粉をコーティングする。

  2. 2

    セロリは、茎は1.5cm程度、葉は3cm程度に切っておく。

  3. 3

    鉄パンを熱し、アヒージョ・オイルを入れ、中火の弱めでニンニクの香りが立つまで待つ。

  4. 4

    火を中火の強めに上げ、セロリの茎を投入。しばらく炒める。次にコーティングした湯だこを投入。しばらく炒める。

  5. 5

    次にセロリの葉を入れ、蓋をしてしばらく置く。

  6. 6

    火を止め、粗挽き唐辛子少し振って、完成。

コツ・ポイント

お好みだけれど、セロリの葉はあまり熱しない方が良いかも(食感の点で)。

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レシピ作者

Aranjuez5
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に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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