大豆もやしのオイスターソース炒め

トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875

大豆モヤシで歯ごたえのある栄養いっぱいのおかずが完成です(o^^o)
このレシピの生い立ち
栄養があって彩りのよい おかずを作りたかったので…(*´꒳`*)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜3人分
  1. 大豆もやし 200g
  2. パプリカ 赤 黄 各 1/4
  3. エリンギ 1本
  4. ピーマン 1個
  5. 人参 3cm
  6. ☆オイスターソース 大1
  7. ☆醤油 大2

作り方

  1. 1

    大豆もやしを洗いザルに入れ水気を切っておきます。☆は混ぜ合わせておきます。大豆もやし以外の食材は千切りにします。

  2. 2

    フライパンで食材を炒めていきます。しんなりしてきたら☆を加えて さっと炒め お皿に盛り付けて完成です♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875
に公開
簡単に手早く美味しく!毎日の食事を作っていけ健康になれたらと思います♪(^^*)
もっと読む

似たレシピ