風邪に備えて大根おろしと蜂蜜の生姜焼き

クロイヌ
クロイヌ @cook_40202952

大根おろしと蜂蜜で安い豚こま肉を柔らかく、甘く、優しく。 キャベツの千切りと食べても丼にしても最高です。
このレシピの生い立ち
9月なのに11月並に寒いし上司が風邪ひいたし、これは備えねばと思い、大根、蜂蜜、生姜、豚肉、と栄養価高く風邪に効く食材を使いました。

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材料

3〜4人分
  1. 豚こま肉 450g
  2. 大根 350g(1/3本)
  3. たまねぎ 中1個
  4. 〇蜂蜜(漬け用) 大さじ2
  5. 〇蜂蜜(タレ用) 大さじ2強
  6. 〇醤油 大さじ2
  7. 〇オイスターソース 大さじ2
  8. 〇料理酒 大さじ4
  9. 〇チューブ生姜 大さじ2
  10. 片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    大根をおろし、図のようにボウルとザルでおろしとおろし汁に分けます。

  2. 2

    おろし汁のボウルに豚こま肉と漬け用の蜂蜜を投入してほぐしながら漬け込み、30分以上放置します。

  3. 3

    蜂蜜、醤油、オイスターソース、料理酒、チューブ生姜を入れてタレを作ります。

  4. 4

    たまねぎは半分に切ってから繊維に対して横にスライスします。

  5. 5

    漬け込み終わった肉はボウルにキッチンペーパーを敷いてその上に菜箸などで移動させて水気をとります。

  6. 6

    肉に片栗粉を2回に分けてまぶします。

  7. 7

    フライパンにゴマ油を敷き、弱火寄りの中火でたまねぎをとろみが出るまで炒めます。

  8. 8

    豚肉を入れて中火で炒め、色が変わりはじめたらタレとおろしを加えて少しだけ火力を強めて混ぜるように炒めます。

  9. 9

    甘くて優しい味の生姜焼きができました。

コツ・ポイント

おろし汁と蜂蜜で漬ける時間は1時間以上あると安い豚肉でも本当に柔らかくなります。 たまねぎはとろみが出るまでしっかり炒めましょうね。

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レシピ作者

クロイヌ
クロイヌ @cook_40202952
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メタルとハードスタイルEDMと料理が好きです。blog>>>>https://lazy-rage-crazy.cookpad-blog.jp
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