簡単★麻婆なす

LINちゅッ
LINちゅッ @cook_40072833

手間なんかないよっ難しそうなイメージがあるけど簡単だしお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
レトルト系が嫌いなので(笑)

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手間なんかないよっ難しそうなイメージがあるけど簡単だしお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
レトルト系が嫌いなので(笑)

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材料

2人分
  1. なす 小2本
  2. 豆腐 1丁
  3. 鶏挽き肉 200g前後
  4. 長ネギ 1/2本
  5. 生姜 ひとかけ
  6. にんにく (チューブ可)
  7. 豆板醤 大1(辛さは調整してね)
  8. 片栗粉 小2
  9. A水 100cc
  10. A醤油 大3
  11. A味噌 大2
  12. A酒 大3

作り方

  1. 1

    なすはヘタを落として、縦半分に切りさらに4等分に切る。豆腐は大きめに切っておく。ネギはみじん切り。生姜はすっておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、生姜、豆板醤、にんにくを入れて香りをだす。

  3. 3

    2に挽き肉を入れ、ポロポロになるまで炒める。なすを加えてさっと炒めたらネギを入れる。

  4. 4

    Aを全部混ぜたものを加え、とろみが出たら完成★

コツ・ポイント

あまり加熱しすぎると固まりすぎて美味しくないけど、固まらなすぎても…(´・ω・`)火加減は中弱火くらい!

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