アプリでひらく作り方
- 1
ちくわ7ミリぐらいの斜め切り、にんにくみじん切り、にら5センチぐらいのざく切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油とにんにくを入れ、香りが立つまで熱する。
- 3
ちくわを2のフライパンに入れ、軽く炒める。
- 4
3のフライパンにニラを入れ軽く炒め、コショウとオイスターソースを入れ炒める。
- 5
ほぐした卵を4のフライパンに投入して、かき混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
炒めるだけ！
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