手羽先の先をリメイク!中華スープ♪

京たまご
京たまご @kotama12

手羽先の先を下処理した時に捨てずに、スープとして使えば鶏の出汁がよく出て美味しいですよ♪野菜も電子レンジを使えば時短です
このレシピの生い立ち
手羽中だけ使いたい時に、手羽先を有効に活用したいと思ってスープにして出汁がわりにしました♪少しお肉もついているから美味しいですよ(笑)

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材料

4人分
  1. キャベツ 1/2個(100g)
  2. 大根 100g
  3. にんじん 25g
  4. 玉ねぎ 1/2(100g)
  5. 600㏄
  6. 塩コショウ 少々
  7. ●中華スープの素 小さじ2.5
  8. ●醤油 大さじ1/2
  9. ●酒 大さじ1
  10. ●砂糖 ひとつまみ
  11. 手羽先の先
  12. 手羽先のさき 8本

作り方

  1. 1

    ※手羽先が手羽先と、手羽中にわかれてなかったら切ってわけます。

  2. 2

    大根は1㎝幅のステック状に切ります。にんじんも大根よりは薄くステック状に切ります。電子レンジにかけて蒸します。

  3. 3

    玉ねぎはくし形切りにします。キャベツは一口大に切ります。ニンニクはスライスします。

  4. 4

    キャベツ・玉ねぎは電子レンジにかけて蒸します。

  5. 5

    鍋に油・ニンニクを入れて炒めます。

  6. 6

    野菜を全て入れて軽く炒めて、手羽先も入れてさっと炒めます。

  7. 7

    水を加えて煮たてます。全体に塩コショウします。

  8. 8

    ●印の調味料を加えます。

  9. 9

    味見をして丁度よければ完成です♪

コツ・ポイント

野菜は必ず電子レンジで蒸して下さい♪蒸しておくとすぐに煮あがるので、時短になります♪

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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