さつまいも & はちみつ 秋マフィン

やまみい57
やまみい57 @cook_40113846

朝食、ヘルシー志向の方 向けの、甘さ、バター控えめマフィンです! 優しい味です♡♡
このレシピの生い立ち
秋なので!さつまいも!!!はちみつで 優しい甘さにしました♡♡

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材料

3~4個
  1. 薄力粉 80g
  2. ベーキングパウダー 4g
  3. (きび)砂糖 5g
  4. はちみつ 20g
  5. 1個
  6. バター 30g
  7. さつまいも 60g
  8. (特濃)牛乳 50g

作り方

  1. 1

    さつまいもは、皮をむき、レンジ加熱し、柔らかく 潰す。
    なめらか or 多少ゴロゴロ は
    お好みで!

  2. 2

    バターは室温に戻し、練ってクリーム状に。

  3. 3

    ②に きび砂糖、はちみつ、卵、牛乳、①のさつまいもの順に入れ、その都度 よく混ぜる。

  4. 4

    薄力粉、ベーキングパウダーを合わせ、③に入れ、混ぜ合わせる。

  5. 5

    マフィン型に流し入れ、200℃に予熱したオーブンで15~20分 加熱。

コツ・ポイント

朝食用に 甘さも バターも 控えめです。おやつとして、食べるなら、はちみつ、 バター お好みで 増やしても( ^^ )

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レシピ作者

やまみい57
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